5 viisi laste ja teismeliste ettevalmistamiseks

Vähem kui nelja kuuga keelab maailma esimene seadusandlus Austraalia alla 16-aastaste teatavate sotsiaalmeedia platvormidelt.

Facebook, Snapchat, Tiktok, Instagram, X, Reddit ja YouTube on kõik laste ja teismeliste jaoks piiridest väljas.

Pole ikka veel selge, kuidas piiranguid rakendatakse. Kuid föderaalvalitsuse sõnul peavad sotsiaalmeedia platvormid astuma “mõistlikke samme” alaealiste kontode kustutamiseks enne 10. detsembrit või takistama neil uute kontode loomist vanuse kontrollimise tarkvara kaudu.

Vanemad ei saa anda nõusolekut, et lubada alla 16-aastastel neid platvorme kasutada.

Mitte kõik pole fänn

Pole üllatav, et noorte austraallaste keelu võimaliku kasu ja riskide üle on olnud tihe arutelu.

Vaatamata sellele on keeld siin. Ekraani aegade ja sotsiaalmeedia vähendamine on paljudele noortele keeruline.

Uuringud näitavad, et sotsiaalmeedia võimaldab noortel end väljendada, arendada oma identiteeti ja otsida sotsiaalset sidet. Ühiskonnas, kus kaks viit noort austraallast tunnevad end üksikuna, on sotsiaalset tuge otsimine ülioluline.

Samamoodi võib sotsiaalmeedia olla sõltuvust tekitav ja “hirm kaotada” võib näha, et noored tegelevad nendel platvormidel intensiivsemalt.

Siin on viis viisi, kuidas oma lapse ette valmistada 10. detsembri keeluks.

1. Ärge oodake 10. detsembrini

Sotsiaalmeedia järsk eemaldamine võib olla noortele šokk. Nii et alustage vestlust võimalikult varakult koos oma lapsega ja tehke koostööd, et luua keelu haldamise plaan.

Rääkige lastega ja teismelistega, miks keelu rakendatakse ja kuidas see mõjutab nii nende sõprussuhteid kui ka igapäevaseid rutiine.

See võib aidata lastel tunda end teadlikuna, toetatuna ja tähtsam, kuulda.

Vestlused võiksid hõlmata õrna uudishimu sotsiaalmeedia rolli ümber nende elus, otsides oma seisukohti eelseisva keelustamise, ärevuse tunnistamise kohta, mida see võib põhjustada, samuti veebiohutust.

Abiks võib olla ka teema läbivaatamine väiksemate vestluste seeriana.

2. tuhmuvad sotsiaalmeediat

Lapse järk -järgult vähendamine sotsiaalmeedias, selle asemel, et selle järsku peatada, aitab neil aeglaselt kohaneda ning vältida loobumist ja pettumust.

Võiksite proovida vähendada sotsiaalmeedias veedetud aega veerandi võrra igal nädalal ja peatuda täielikult ühe kuu pärast. Perekonnad võivad seda teha kiiremini või aeglasemalt.

Seda lähenemist koos kavandades saab teie laps seda aru ja aktsepteerida, muutes sotsiaalmeedia eemaldamise sujuvamaks ja vähem stressirohkeks kogu perele.

3. Asendage, mitte ei eemalda

Sotsiaalmeedia vastab noorte vajadustele teistega sotsiaalselt suhelda, arendada oma identiteeti ja kuuluda kogukonda.

Need vajadused keelustamise ajal ei kao.

Võiksite kaaluda mõne muu tegevuse registreerimist regulaarseks sotsiaalseks ühenduseks ja kuuluvustundeks. Need võivad hõlmata meeskonnasporti, rühmashobuseid või vabatahtlikku tegevust. Mõelge loomingulistele tegevustele nagu kunst, muusika või käsitöö, et teie laps saaks oma identiteeti väljendada.

4. Alustage võrguühenduseta ühendusi

Normaliseerige ja julgustage kaasamist oma kogukondades, mis ei sõltu sotsiaalmeedias.

USA psühholoogis Jonathan Haidti lõhestav raamatus “The Exentry põlvkond” väidab, et lapse ekraaniaega mänguga on palju raskem asendada, kui nad on ainsad oma eakaaslaste rühmas, kes ei kasuta ekraani ja pargis.

Keeld annab vanematele võimaluse julgustada ja toetada lapsi üles ehitada toetavaid võrguühenduseta rühmi, kus lapsed saavad regulaarselt isiklikult ühendust luua. Neid võiks ühendada olemasolevate sõprade või äsja väljakujunenud mõttekaaslaste rühmadega.

Need rühmad võivad koos olla sotsiaalmeedia keelustatud ja kasutada alternatiivseid suhtlusvahendeid, näiteks telefoni, teksti või e -posti teel.

5. Tehke seda ise

Lapsed ja noored võtavad oma kodus modelleeritud käitumise ja hoiakud.

See tähendab, et vanemad saavad aidata, hallates oma ekraaniaega, prioriteerides näost näkku sidemeid sõprade ja perega ning jättes regulaarselt hobide ja tegevuste jaoks kõrvale.

See tugevdab digitaalsete ja võrguühenduseta kogemuste tasakaalustamise olulisust. Selle käitumise järjekindlalt modelleerimine aitab teie lapsel tunda end eelseisvas keelul.