Ema
Kuidas saada vajalikke toitaineid, kui olete rase ja taimetoitlane (või vegan!)
Hästi planeeritud taimetoitlane või vegan toitumine võib pakkuda kõiki toitaineid, mida teie ja teie kasvav laps raseduse ajal vajavad. Peamine …
Millised ravimid on raseduse ajal allergia leevendamiseks ohutud?
Hooajalised allergiad on raseduse ajal tavalised, kuid õige ravi valimisel on oluline eristada allergiat ja rasedusega seotud ummikuid. Mõned antihistamiinikumid …
Kas raseduse või rinnaga toitmise ajal on ohutu paastuda?
Paastumine võib olla ohtlik, kui olete rase või toidate last rinnaga. Tulevastel ja imetavatel emadel on suurenenud kalorite vajadus ning …
