Parim aeg rasestumiseks on siis, kui ta on füüsiliselt, emotsionaalselt, vaimselt ja rahaliselt valmis – ja see on inimeseti väga erinev. Kuigi enamik inimesi on 20ndates eluaastates, ei ole see kümnend alati parim vanus rasestumiseks, kui arvestada neid olulisi muutujaid peale viljakuse. Mõned inimesed pole lihtsalt veel valmis, teised aga on. Seetõttu nõustuvad enamik eksperte ja vanemaid, et rasestumiseks pole ideaalset vanust.
Seal on nii palju kaaluda. Mida noorem sa oled, seda tõenäoliselt on sul lapse eest hoolitsemiseks vähem raha ja ressursse kui siis, kui oled vanem ja oma karjääris rohkem edasi arenenud. Kuid paljud inimesed, kes ootavad, võivad avastada, et nad on saamas võileivapõlvkonna osaks, mis tähendab, et nad hoolitsevad samaaegselt laste ja vananevate vanemate eest. Ja muidugi on ka bioloogilisi ja füüsilisi piiranguid, mida neile, kes lapsi tahavad, liiga sageli meelde tuletatakse.
Aidata määrata parimat vanust rasestumiseks sina, küsisime lapsevanemate ja tervishoiuekspertide rühmalt teadlikke juhiseid. Loe edasi, et teada saada oma ideaalne rasedusaeg.
Rasestumine enne 20. eluaastat
Teismeeas laste saamine ei pruugi olla ideaalne stsenaarium, kuid ei saa eitada, et just siis jõuab teie viljakus haripunkti. Kahjuks kipub preeklampsia esinemissagedus selles vanuses inimeste seas kõrgem (need tõusevad uuesti 30ndate lõpus ja 40ndate alguses). Ka lapse kasvatamisega kaasnevad rahalised mured võivad tekitada stressi.
18-aastaselt oli Atlantast pärit Phylicia I.* juba abielus ja rase. Tagantjärele mõeldes ütleb ta, et tal oli lapse mõtteviis: “Ma olin äärmiselt emotsionaalne ja segaduses, kuidas olla nii noor ema,” meenutab ta rohkem kui kümme aastat hiljem. “Raske on olla lapsevanem, kui endal on veel palju kasvada.” Phylicia nimetab oma lapsi “Jumala kingituseks”, kuid tunnistab, et kõik oleks olnud lihtsam, kui ta oleks oodanud paar aastat, kuni ta oleks teadlikum ja kannatlikum kui teismelisena.
Rasedaks jäämine vanuses 20 kuni 24 aastat
Enamik 20ndates eluaastates inimesi on väga viljakad, nende tõenäosus on aasta jooksul rasestuda umbes 85%. Rahandus võib siiski olla koormav, kuna paljud 20. eluaastate alguses inimesed maksavad õppelaenu, teenivad vähem ja panevad oma säästudesse vähe raha, kui üldse.
20-aastaselt õppis Bianca D.* kolledžis ja tal oli tütar. Kui ta oli 25-aastane, oli tal poeg. Orlando (Florida) emal oli õnne, et tal oli sõprade ja pere toetus, mis võimaldas tal kraadiõppe lõpetada. Kuid üleminekud tema elus tegid teise raseduse raskemaks kui esimene.
“Oma teiseks raseduseks olin oma täiskohaga karjäärist turundustööstuses üle läinud kodus töötava ettevõtjaks,” ütleb Bianca. “Ma olin vähem aktiivne ja mu elu oli stressirohkem.” Ta lisab, et rasedus tõi kaasa rohkem tüsistusi ja pikema taastumisperioodi.
Bianca väidab, et lapse jaoks pole “õiget aega”. “Ükskõik, kas see on plaanis või mitte, ei saa see kunagi lihtsaks,” kinnitab ta.
Rasedaks jäämine vanuses 25 kuni 29 aastat
Meditsiiniliselt on 20ndate aastate lõpus rasestumise tõenäosus samasugune kui 20ndate alguses ning elustiili plussid ja miinused ei ole tõenäoliselt samuti palju erinevad.
Miamist pärit Krystal R.* otsustas rasestuda kohe pärast abiellumist 27-aastaselt, hoolimata sellest, et teised soovitasid tal oodata. “Inimesed ei teadnud, et mu abikaasa ja mina olime sellest aastaid rääkinud – see oli midagi, mida me tahtsime,” ütleb ta. “Mulle väga meeldis, et mu tütar oli 27-aastane. Tundsin end noorena, enesekindlana, täis energiat ja valmis olema parim ema, kes olla saan.”
Madelyn M.* sai oma esimese lapse 28-aastaselt ja tahtis peagi teist proovida. “Kasvasin üles hispaanlasest perekonnas ja tunnen survet saada kõik lapsed enne 30. eluaastat,” ütleb Atlanta ema. “Ühiskond avaldab meile nii palju survet, kuid olen nõus, et 20. eluaastate keskel laste saamine annab teile teatud paindlikkuse ega tekita tunnet, et peate lapsi üksteise järel välja tooma.”
Mulle meeldis väga, kui mu tütar oli 27-aastane. Tundsin end noorena, enesekindlana, täis energiat ja valmis olema parim ema.
Rasedaks jäämine vanuses 30 kuni 34 aastat
“Kui jõuate 30-aastaseks, eriti 35-aastaseks ja enamaks, hakkame nägema viljakuse vähenemist, kuid see pole absoluutne,” ütleb Mary Jane Minkin, MD, Yale’i ülikooli sünnitusabi, günekoloogia ja reproduktiivteaduste kliiniline professor. “Kui oled karjääri loomisega veel üsna hõivatud või pole ideaalset partnerit leidnud, siis ei tasu lasta end rasestuda pelgalt lapsesaamise pärast. Samas tuleb arvestada ka sellega, kui palju lapsi sa tahad .”
Plussidest võib öelda, et 30ndate alguses rasestumine annab teile palju aega oma noore täiskasvanueas nautimiseks, karjääri uurimiseks ja enda tundmaõppimiseks. See oli kindlasti nii Kelly M.* kohta Suffernis, New Yorgis, kes sai oma esimese lapse 34-aastaselt. Ta nõustub, et on midagi öelda, et oodata, kuni olete vanemaks saanud. “Ma ei olnud kindlasti 20ndates eluaastates selliseks kohustuseks valmis, kui mul oli veel nii palju, mida tahtsin kõigepealt ära teha,” ütleb ta.
Virginia osariigist Richmondist pärit Meghan E.* jäi rasedaks, kui ta oli 32-aastane. Tagantjärele ütleb ta, et see andis talle piisavalt aega karjääri loomiseks ja tunne, et ta on emotsionaalselt kindlal pinnal. “Pole kahtlustki, et isegi kõige paremate raseduste ja kõige kergemate beebide puhul tuleb ikkagi tööd kasvõi ajutiselt kärpida,” mõtiskleb ta. “Ma panin enda nime ja kindla püsiklientide baasi ehitamiseks umbes neli kindlat aastat, mis võimaldas mul vajaduse korral sammu tagasi astuda.”
Meghan tunnistab 30ndates aastates rasestumisel mõningaid puudusi. “Ma teadsin, et meil on ainult üks või kaks last, nii et ma ei tundnud end kohutavalt kiirustades – aga kui keegi soovib saada rohkem kui paar või kui ta soovib lapsi eraldada, siis võiksite alustada varem. .”
Ma ei olnud oma 20ndates eluaastates kindlasti valmis seda tüüpi pühendumiseks, kui mul oli veel nii palju, mida tahtsin kõigepealt ära teha.
Rasedaks jäämine vanuses 35–39
30. eluaastate keskpaigas või hilistes eluaastates inimesed tahavad pärast kuuekuulist proovimist rääkida rasestumisest tervishoiuteenuse osutajaga ja konsulteerida reproduktiiv-endokrinoloogia spetsialistiga. Selle põhjuseks on asjaolu, et viljakus hakkab langema 32-aastaselt ja see kiireneb 37-aastaselt. Sama kehtib ka nende inimeste edukuse kohta, kes saavad viljatusravi, näiteks IVF, ütleb Wendy C. Goodall McDonald, MD, OB-GYN koos Northwesterni mälestushaiglaga Chicagos. “Samuti hakkavad tõusma terviseriskid, nagu hüpertensioon, rasedusaegne diabeet ja preeklampsia, samuti kromosomaalsete kõrvalekallete esinemissagedus.” Muidugi pole see kõigi jaoks nii ja terve rasedus on siiski täiesti võimalik.
Monica B.* Northportist, New Yorgist, nautis kahe lapse saamist 35- ja 37-aastaselt, sest see andis talle aega küpseks ja majanduslikult stabiilsemaks muutumiseks. “Kuna ma olin oma karjääri jooksul, kui mul oli poeg, oli mul kogemusi ja oskusteavet oma konsultatsiooniettevõtte käivitamiseks,” ütleb ta. “Ma võiksin olla iseenda ülemus ja kujundada oma tunnid ise, mida ma poleks paar aastat varem suutnud teha.”
Üks miinus oli siiski: “Tundub, et mul on mitu aastat kõigi emade peal, mis mind ümbritsevad, mistõttu tunnen end mõnevõrra eraldatuna,” tunnistab Monica. “Mind kutsutaks ikka emadeõhtule, kuid meie vestlustes oli alati midagi, mis rõhutas vanusevahet.”
Mul on hea meel, et mul sündis mu tütar, sest olin andnud endale palju aastaid, et oma elu mõtet uurida ja ennast määratleda.
Rasedaks jäämine vanuses 40 kuni 45 aastat
40. eluaastaks on terve inimese võimalus iga kuu rasestuda alla 5%. Üle 40-aastastel inimestel on sagenenud varased raseduse tüsistused, nagu emakaväline rasedus ja raseduse katkemine, ütleb New Yorgi Shady Grove Fertility IVF-i direktor Anate Brauer. Samuti on neil suurem tõenäosus põdeda preeklampsiat, diabeeti, platsenta previat, madalat sünnikaalu ja enneaegset sünnitust, millega kaasneb suurem loote hävimise määr. Riskid suurenevad veelgi, kui neil on olemasolev haigusseisund, nagu kõrge vererõhk, diabeet või rasvumine.
Kuid nagu 30ndate lõpus, on ka selles vanuserühmas võimalik terve rasedus. Ja sündimus selles vanuserühmas on olnud tõusuteel. Veelgi enam, uuringud näitavad, et inimestel, kes sünnitasid pärast 40. eluaastat, oli neli korda suurem tõenäosus elada 100-aastaseks kui neil, kellel olid nooremad lapsed.
New Yorgist Astoriast pärit Suzana S.* sünnitas tütre kuu aega enne tema 41. sünnipäeva – ja ütleb, et ajastus oli tema jaoks ideaalne. “Mul on hea meel, et mul oli tütar, sest olin andnud endale palju aastaid, et uurida oma elu mõtet ja määratleda ennast,” rõhutab ta. “Elukogemuste tõttu tean, et saan aidata oma tütrel kogu oma elu müra läbi sõeluda, et avastada, mis on tema jaoks tõsi ja ilus.”
Alumine rida
Selliste lugude puhul tundub, et küsimusele “Millal on parim vanus rasestumiseks” pole õiget vastust. Bioloogiliselt on vastus tõenäoliselt teie 20ndate alguses, kuid see teekond on väga isiklik ja kõik on erinevad. Parim lähenemisviis on teha seda, mis teie jaoks õige tundub – mis iganes see ka poleks. Ja teadke, et tugi ja vahendid on olemas olenemata sellest, millises vanuses otsustate rasestuda.
*Perekonnanimed on privaatsuse huvides varjatud.
