19. november 2025 –
Viimastel aastatel on lastearstid ja diabetoloogid täheldanud nähtust, mida kuni viimase ajani peeti haruldaseks: üha rohkematel lastel, noorukitel ja noortel täiskasvanutel diagnoositakse 2. tüüpi diabeetmis oli kunagi seotud peaaegu eranditult täiskasvanueaga.
Häirekell, mis puudutab kogu maailma – sealhulgas Itaaliat – ja mis ekspertide hinnangul väärib perede suurt tähelepanu.
Varem nähtud trend
«Me näeme esinemissageduse nihet üha noorema vanuse poole, mis on enneolematu» selgitab õpetaja Raffaella BuzzettiItaalia Diabetoloogia Seltsi president.
Ta rõhutab, et oht on tulevikus näha kolmekümneaastaseid keskeale tüüpiliste tüsistustega, nagu näiteks retinopaatia, neeruhaigus Ja südame-veresoonkonna probleemid.
Uudist kinnitab Messina ülikooli meeskonna ajakirjas Diabetology avaldatud uuring.
Veelgi murettekitavam fakt on see 2. tüüpi laste diabeet on agressiivsem täiskasvanud kujul: see areneb kiiremini ja võib põhjustada kahjustusi lühema ajaga.
Miks II tüüpi diabeet laste seas kasvab
Spetsialistid räägivad tõelisest “Täiuslik torm”: valed toitumisharjumused, massiline levik rämpstoitkehalise aktiivsuse vähenemine ja muljetavaldav tõus ekraanide ees veedetud aeg.
1. Laste ülekaalulisus tõusuteel
Vastavalt andmetele alates Ülemaailmne haiguskoormuse uuringvahel on otsene seos KMI (kehamassiindeksi) tõus) lastel ja diabeedi esinemissagedus.
LOE KA: II tüüpi diabeet: rasvunud lapsed on suuremas ohus
Liigne rasvkude, eriti vistseraalne rasv, tekitab seisundi krooniline põletik mis soodustab insuliiniresistentsust.
2. Ülitöödeldud toiduaineterikas dieet
Suhkrurikkad joogid, snäkid, soolased snäkid, kiirtoit ja rafineeritud süsivesikud on noorte toitumises üha enam kohal.
aastal avaldatud uuring JAMA pediaatria näitas, et isegi a magusate jookide mõõdukas igapäevane tarbimine suurendab insuliiniresistentsuse tekke riski.
LOE KA: Itaalia WHO vaateväljas: rämpstoidu turustamisel pole piiranguid
3. Digitaalne istuv eluviis ja liigne nutitelefoni kasutamine
Nn ekraaniaeg — mis sageli asendab õues mängimist — avaldab olulist mõju mitte ainult liikumisele, vaid ka unele.
EASD Euroopa kongressil esitletud uuringud näitavad, et mobiiltelefoni pikaajaline kasutamine on seotud ebaregulaarsed une-ärkveloleku rütmidmis mõjutavad negatiivselt suhkru ainevahetust.
Kuidas saavad vanemad sekkuda?
Hea uudis on see, et perena saab ära teha palju, väikeste muudatustega, millel on suur mõju laste praegusele ja tulevasele tervisele.
- Tasakaalustatud toitumine – Lauas pole vaja revolutsiooni teha: piisab igapäevastest valikutest, nagu rohkem puu- ja juurvilju, vett suhkrurikaste jookide asemel, lihtsaid suupisteid ja vähem ultratöödeldud pakendatud tooteid.
- Liikumine iga päev – Lapsed ei vaja võistlussporti: ka 30-60 minutit kerget füüsilist tegevust või aktiivset mängu nad võivad midagi muuta.
- Selged reeglid nutitelefonide ja tahvelarvutite jaoks – Tervisliku digitaalse rutiini loomine kindlate kellaaegade ja ekraanivabade hetkedega aitab teie und, tuju ja ainevahetust.
- Regulaarsed kontrollid oma lastearstiga – Kasvu, kaalu, magamisharjumuste ja toitumiskäitumise jälgimine võimaldab õigeaegselt sekkuda.
Tervislikum tulevik on võimalik
II tüüpi diabeedi juhtude sagenemine nooremate inimeste seas on oluline signaal, kuid see pole lause.
Suurema teadlikkuse, tasakaalustatuma toitumise ja aktiivse elustiiliga saavad pered kaitsta oma laste tervist ja muuta suundumust, mis teeb murelikuks teadusringkonnad kogu maailmas.
Laste eest hoolitsemine täna tähendab neile rahulikuma, tugevama ja tervema homse tagamist.
