Vanemad pööravad mõjuval põhjusel suurt tähelepanu sellele, millist tüüpi imikutoitu nende lapsed söövad. Uurimise käigus või toidupoes vahekäike sirvides võivad nad kohata tabeleid, kus on loetletud imikutoidud, kui palju neist peaks teatud vanuses laps sööma ja millal tuleks lapse toidulauale lisada tahkeid aineid. Tõenäoliselt arvab enamik vanemaid, et oleks kasulik, kui imikutoidud oleksid selgelt ja järjekindlalt märgistatud, et nad saaksid kiiresti kindlaks teha, kuidas valik vastab nende beebi vajadustele. Kahjuks erinevad brändimärgised selles osas.
See süsteem võib olla segadusttekitav, kui kasutate erinevaid imikutoidu kaubamärke või kombineerite omatehtud imikutoitu või imikutest võõrutamist kaubandusliku imikutoiduga. Jätkake kerimist, et saada teavet imikutoidu erinevate etappide ja nende kasutamise kohta.
Kuidas beebitoidu etapid bränditi erinevad
Ameerika Pediaatriaakadeemia ei aruta konkreetselt lapse tahkete toiduainete ostmise ja toitmise etappe ega samme. Organisatsioon aga teeb seda: “On oluline, et teie laps harjuks söömisprotsessiga – istudes püsti, lusikast toitu võtmas, hammustuste vahel puhkamas ja täiskõhutundes peatumises. Need varased kogemused aitavad teie lapsel hästi õppida. toitumisharjumused kogu elu jooksul.”
Populaarsed kaubamärgid, mida toidupoest leiate, töötavad neljas etapis, mis langevad kokku vanusega 4–6 kuud ja ulatuvad kuni 12 kuuni. Siin on mõned kaubamärgid, mis erinevad imikutoitude märgistuse järgi:
Need etapid ei ole standardiseeritud, kuid järgivad üldiselt sarnast mustrit. Imikutoidu etappide eesmärk on järk-järgult edendada toidu tekstuuri ja maitset, kui teie laps õpib sööma. Uuringud näitavad, et beebi kokkupuude erinevate tekstuuride ja maitsetega on seotud keele arenguga ja hiljem vähem valiva söömisega.
Imikutoit, 1. etapp (4–6 kuud)
Tahked ained, millega võiksite oma last 4–6 kuu vanuselt esimest korda toita, hõlmavad ühest koostisosast koosnevaid toite, nagu riisihelbed või püreestatud puu- või köögiviljad.
Mõned näited populaarsetest kaubamärkidest on järgmised:
- Beech-nut Naturals Stage 1 Butternut Squash
- Maa parim 1 Türgi ja Türgi puljong
- Gerberi toetatud Sitter Oatmeal
- Väike lusikas 1. etapp (üks koostisosa) Mango
Imikutoit, 2. etapp (7–8 kuud)
Kui imikud on vanuses 7 kuud kuni 8 kuud, võivad nad hakata sööma imikutoidu teist etappi. Nende hulka kuuluvad ühe koostisosaga ja kombineeritud toidud, mida püree asemel kurnatakse.
2. etapi toitude näited on järgmised:
- Beech-nut Naturals Stage 2 Banaan
- Maa parim 2 maisi- ja pähklikõrvitsat
- Gerber Sitter 2nd Foods hernes, porgand ja spinat
- Happy Baby Organics Stage 2 Banaanid, vaarikad ja kaer
Imikutoit, 3. etapp: (9 kuni 12 kuud)
9–12 kuu vanused imikud peaksid olema valmis kolmanda etapi imikutoiduks. Nendel toitudel on rohkem tekstuuri ja väikesed tükid, mis soodustavad närimist.
3. etapi toitude näited on järgmised:
- Beech-nut Naturalsi 3. etapi kodune kana, köögiviljad ja tähed
- Maa parim 3. etapi orgaaniline kanapotipirukas
- Gerber Crawler 3rd Foods Pasta Marinara
- Plum Organics Stage 3 porgand, maguskartul, mais, hernes ja kana
Neid imikutoidupurke on lihtne märgata, kuna need sisaldavad tavaliselt suuremat kogust püreed kui 1. ja 2. etapi sordid. Imikutel on tavaliselt suurem isu selleks ajaks, kui nad on nende toitude jaoks valmis.
Imikutoit, 4. etapp (pärast 12 kuud)
Imikud jõuavad 8-12 kuu vanuselt nelja toidu või lauatoidu juurde (tükkide või tükkidena). Sel hetkel võite toita oma last toiduga, mida sööb ülejäänud pere, või võite jätkata kaubanduslikult valmistatud väikelastetoidu ostmist.
Näited:
- Pöögipähkli-jogurti-, banaani- ja marjasegu kott
- Happy Tot Organics Super Morning Stage 4 õuna kaneel, jogurt, kaer ja super chia
- Gerber Organic väikelastele mõeldud troopilise mango liitmiseks kaera- ja kookospiimaga
- Gerberi söögiaeg väikelaste pastatähtedele
Millises vanuses tahket toitu tutvustada
Tavaliselt on imikud valmis tahkeid toiduaineid sööma umbes 4–6 kuuselt, kuid see vanusevahemik on vaid soovitus ja see on lapseti väga erinev. Kuigi imikutoidu esimese etapi etikettidel on tavaliselt kirjas “4+ kuud”, näitavad haiguste tõrje ja ennetamise keskused, et imikutele tuleks tahkeid aineid tutvustada 6 kuu vanuselt, ja loetlevad järgmised märgid tahke toidu jaoks valmisoleku märkidena. :
- Beebi peaks kõigepealt saama istuda.
- Neil peaks olema hea pea ja kaela kontroll.
- Nad teevad suu lahti, kui süüa pakutakse.
- Nad pigem neelavad alla kui lükkavad toitu välja.
- Nad toovad esemeid suhu.
- Nad püüavad haarata väikseid esemeid.
- Nad liigutavad toitu keele esiosast taha.
Pidage meeles, et vanusesoovitused iga etapi alustamiseks on vaid üldised juhised. Mõned imikud on valmis 2. etapi toitudeks enne 7–8 kuu vanuseks saamist, samas kui teised ei pruugi olla nende jaoks valmis enne 9–10 kuu vanuseks saamist.
Selle asemel, et alustada imikutoidu igat etappi loetletud vanuses, on tavaliselt olulisem, et imikud jõuaksid erinevatest etappidest omal ajal edasi, seega pöörake kindlasti tähelepanu oma lapse näpunäidetele ja ärge kiirustage teda teatud söömisega. toidud enne nende valmimist. Tervishoiuteenuse osutaja võib samuti aidata kindlaks teha, millises imikutoidu etapis teie laps on söömiseks valmis.
Samuti pidage kindlasti nõu tervishoiuteenuse osutajaga, kui teie laps jääb mõnesse konkreetsesse staadiumisse kinni ja ei saa hakkama järgmise toiduetapiga või pole sellest huvitatud.