Mõne jaoks on hommikuse seks päeva alustamiseks ülim viis, teised võivad eelistada õrna pärastlõunase sessiooni või isegi õhtust sidet.
Niisiis, kas seksimiseks on ideaalne aeg? Ja kas teie eelistused muutuvad vananedes? Kuigi see ei pruugi tingimata kõigile sobiv vastus, leidis ühes uuringus, et partnerkiirus juhtub enamasti hilisõhtul.
Varane õhtu oli väidetavalt kõige populaarsem ajapilu, kuid 16% vastanutest eelistas õhtuni varahommikust masturbeerimisseanssi (10%), samal ajal kui jalaseksi, mänguasjade seksi, virtuaalse seksi, anaalse ja BDSMi toimusid tõenäolisemalt hilisel pärastlõunal.
Sellesse tuleb ka sugu, kuna Lovehoney uuringud näitavad, et mehed on tavaliselt kella 6–9 vahel hornier.
Teisest küljest ärrituvad naised tõenäolisemalt kella 23–200, vaid 11% tunnistab end varajastel tundidel tujuma.
Kuid see ei tähenda tingimata, et see on parim Aeg seda teha, rohkem kui see on kõige tavalisem. Niisiis, kuidas mõjutab vanus seda, kuidas te maha lähete?
Vanus 20-30: tõus ja sära
Keskmine britid võivad oma V-kaardi kaotada 17-aastaselt, kuid tegelikult on see teie 20-aastased, mis on tõenäoliselt teie elu üks sarvemaid ajastuid.
Registreeruge haakimisse, Metro seks ja tutvumis infoleht
Kas armastan lugeda niimoodi mahlaseid lugusid? Kas vajate mõnda näpunäidet, kuidas magamistoas asju vürtsitada?
Registreeruge haakimisse ja libistame igal nädalal teie postkasti koos kõigi Metro uusimate seksi- ja tutvumislugudega. Me ei saa oodata, kuni te meiega liitute!
Nagu Mike Kocsis, hormoonide terviseekspert ja Balance asutaja minu hormoonid räägivad Metrooon teie hormoonid tavaliselt oma 20-ndate aastate jooksul kõige tugevamad-see on siis, kui olete oma viljakuse maksimaalne.
“Teil on kõrgem libiido, eriti ovulatsiooni ümber, ja teil on rohkem energiat ja emotsionaalset reageerimist intiimsusele,” selgitab Mike.
Bioloogiliselt käsib teie keha teil teha imikuid (kas soovite lapsi või mitte), et võiksite ärgata, et rabeleda – tehes hommikuks ideaalseks ajaks allakäimiseks ja räpaseks.
Teie 20ndad on ka ideaalne aeg uurimiseks ja spontaansuseks. Nii soovitab kuuma Octopussi seksoloog Aprill Maria, et parim aeg võib olla ka “alati, kui meeleolu lööb”.
Kui aga võtate hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid nagu pillid, plaaster või vaginaalne rõngas, surutakse teie hormonaalsed tsüklid tavaliselt alla – ja teie testosterooni tase väheneb, tühistades teie libiido. Kui soovite seda libiidot üles tõsta, võib olla aeg küsida perearstilt alternatiivide kohta.
Vanus 30-40: saate Google’i kalendriga sisse
Tõstke jagatud kalendrisse, sest teie 30 -ndad on ajastu, kus omaks võtta plaanitud seks. Parim aeg on alati, kui teil on aega.
20-ndate aastate jooksul saate sageli olla spontaansed, kuid kuna oma kolmanda kümnendi koitub, võite leida, et võtate vastutust, näiteks väikeseid lapsi või kõrge stressiga töö, mis nõuab magamistoas kavandamist.
Need muudatused võivad suurendada ka teie stressitaset – mis võib hormonaalselt vaeva näha.
Nagu Mike selgitab, võib stressihormoon häirida suguhormoonide tootmist, suurendades prolaktiini (mis „surub paljunemisfunktsiooni”) ja vähendades dopamiini – aka, naudinguhormooni.
See pole siiski kõik halb uudis. Teie 30 -ndate aastate koduks on igasugused hormonaalsed nihked – ja Mike arvates võivad need teie seksuaalelu tegelikult “sügavamaks ja emotsionaalselt rahuldavamaks muuta”.
“Seks võib vähem ajendada hormonaalseid naelu ja rohkem usalduse, ühenduse ja oksütotsiini juhitud sidemetega,” selgitab Mike.
“Östrogeeni ja testosterooni kõikumised võivad muuta sooja vähem ennustatavaks, kuid tugevam keha teadlikkus ja emotsionaalne sügavus võivad viia rohkem rahuloluni.”
Vanus 40-50: Armastage pikkadel lõunapausidel
40 -ndates eluaastates võite leida, et teie rutiin muutub uuesti. Võimalik, et teie lapsed on kasvanud teismelisteks – jättes akna hommikuseks seksimiseks lahti, kui nad magavad – või võis stress kogemustega leppida.
Seda silmas pidades näeb see kuldne ajastu spontaansuse tagasitulekut. Ajaperioodid, hommikuse seks “võib” võib-olla tagasituleku-või võite leida nädalavahetusi, lõunapause või need spontaansed varastatud hetked sobivad teile kõige paremini “, ütleb aprill.
Hormonaalselt, kui naised jõuavad menopausi, võivad muutused tavaliselt 45–55 -aastaselt mõjutada erutuse taset.
Teie libiido võib olla madalam, tupe kuivus võib sisse hiilida ja testosterooni tase langeb see tähendab, et orgasm võib võtta kauem aega. Teisisõnu, unustage oma 20ndate kiired.
See ei pea siiski olema halb asi, kuna need hormonaalsed tilgad võivad tähendada, et olete “tundlikum selle suhtes, mis tundub hea ja mis mitte”.
Nagu Mike jagab, võib see panna teid “vähem valmis seksi täitmata, julgustades paremat eneseteadlikkust ja suhtlemist partneritega”.
Ja nii on 40-ndate aastate jooksul veelgi olulisem, kui on intiimsuse jaoks mõeldud „tahtlik, rõhuvaba” ruum.
Vanus 50–60: hommikune seksi renessanss
50 -ndate aastate jooksul kipuvad nii östrogeen kui ka testosteroon vähenema – kuid see ei tähenda, et teie seksuaalsus peab sellega tuhmuma.
Nii nagu teie 40 -ndad, annab see periood võimaluse olla seksiga tahtlikum – ja nagu Mike ütleb, muutub oksütotsiin intiimsuse jaoks tähtsamaks kui kunagi varem.
Ja nii on seks teie 50ndatel vähem seotud sagedusega ja rohkem sensuaalsusega, mis võib hõlmata mitteseksuaalseid intiimsuse vorme nagu “kaisus, suhtlus ja nahast nahast kontakt”.
Ajastusega on see kümnend ideaalne hommikuse või keskpäeva intiimsuse maksimaalselt ärakasutamiseks ning see kõik on seotud hetkega, mil teie energiatase kõige tõenäolisemalt saavutab. Varane lind püüab ussi, nagu öeldakse.
Kogu selle perioodi vältel võib teil tekkida häireid nagu unehäired, temperatuurimuutused, tupe kuivus ja ebausaldusväärsed erektsioonid – ning kõik need tegurid võivad mõjutada nii ajastust kui ka soovi.
“Mõne jaoks võib hommikuse või keskpäevase seksi uurimine, kui energia on kõrgem ja keha on rohkem puhanud, võib tunda end nauditavamalt ja juurdepääsetavamaks,” lisab aprill, märkides, et “teie keha kuulamine ja see, mis tundub teie jaoks sobiv, on hädavajalik.”
Vanus 60+: pärastlõunad ja õhtuti
Hormonaalselt pakub teie 60ndad kuldset võimalust naudingu tähtsustamiseks. Teie lapsed on võinud üles kasvada ja pesa lennata ning pensionile lähemal asudes on töömured peagi minevik.
Nagu Mike selgitab, võite 60ndatel ja pärast seda leida end “seksuaalsuse faasis, mis on rikkam ja tahtlik kui kunagi varem”.
Vähene stressitase võib samuti vähendada kortisooli taset – ja ilma kogu kuu jooksul hormoonideta, suudab teie keha „lõpetada kõrguste ja madalaimate vahel kiikumise”.
See võib omakorda viia teie sooviga selgemate suheteni, isegi kui soov on vaiksem kui minevikus. ”
Suuresti on see nagu jälle 20 -aastased – lihtsalt veel mõne kortsudega. Füüsiliselt reageerib teie keha paremini vöö all suurema aja ja lõõgastumisega, nii et aprill soovitab pärastlõunad ja varased õhtud pakkuda sobivat võimalust intiimsust uurida.
Ta lisab, et “aeglustumine on võtmetähtsusega”, samuti “kaldub uutele viisidele, et uurida naudingut väljaspool sotsiaalset normi”. Mis on see seksikam?
