Ta on kuueaastane, elab Brisbane’is ja võib olla lihtsalt üks parimaid vastupidavuse treenereid televisioonis.
Me räägime animeeritud Aussie -kutsikast Blueyst, kelle seiklused on jäädvustanud perede südameid kogu maailmas.
Kuid nagu meie uus uuring näitab, ei ole Bluey lihtsalt lõbus lapsed, vaid modelleerib, kuidas tegeleda elu tõusude ja mõõnadega.
Miks on vastupidavus nii oluline?
Vastupidavus ei tähenda ainult seda, et see on välja karmistamine. See on võimega toime tulla väljakutsetega, kohaneda tagasilöökidega ja taastuda raskustest. See on tervisliku lapse arengu oluline osa.
Uuringud näitavad, et vastupidavus aitab lastel stressi juhtida, oma emotsioone reguleerida, paremaid suhteid luua ja isegi koolis paremini esineda. Ilma selleta võivad lapsed olla hilisemas elus ärevuse, depressiooni ja kehva toimetuleku suhtes haavatavamad.
Lapsed seisavad tänapäeval silmitsi kasvavate vaimse tervise väljakutsetega, sealhulgas ärevuse ja emotsionaalse düsregulatsiooni ümber. Näiteks leidis peaaegu 140 000 õpilase 2023. aasta riikliku vastupidavuse uuring rohkem kui üks neljast esmasest ja üks kolmest keskharidusest teatas kõrge psühholoogilise stressi tasemest.
Uuringud näitavad, et mida varem toetame vastupidavuse suurendamist, seda parem. Varased sekkumised aitavad luua tervislikke toimetulekuoskusi, enne kui negatiivsed mustrid võidavad.
Kuidas televiisor aitab
Filmide, raamatute ja teleri jutuvestmine võib näidata lastele, kuidas navigeerida väljakutsetes-mitte loengute kaudu, vaid modelleerides käitumist nagu emotsionaalne reguleerimine, probleemide lahendamine ja empaatia.
Jutuvestmise loomade tegelased pakuvad ka väärtuslikke õppimisvõimalusi lastele, kes on loomulikult loomade poole tõmmatud.
Bluey eetris esmakordselt 2018. aastal. Sellest ajast on sellest ajast saanud Austraalia edukaim lasteprogramm, kus on miljardeid vaateid kogu maailmas.
See on tuntud noore pereelu realistliku kujutamise poolest. Kuid siiani polnud keegi süstemaatiliselt uurinud, kuidas see – või ühe lapse telesaade – ekraanil vastupidavust esitab.
Nii et vaatasime kõiki 150 sinise episoodi
Oma uuringus analüüsisime iga Bluey episoodi aastaaegadest üks kuni kolm. 150 episoodi lisasid kuni 18 tundi Bluey, Bingot, tšilli, bandiiti ja nende sõpru.
Iga episoodi kohta vaatasime tähelepanelikult süžee, tegelasi ja teemasid, tuvastades hetked, kus tegelane seisis silmitsi väljakutsega ja näitas vastupidavat vastust.
Analüüsi juhendamiseks kasutasime Grotbergi vastupidavuse raamistikku. See on psühholoogia laialdaselt tunnustatud mudel, mis jagab vastupidavuse kolmeks põhielemendiks.
1. mul on: Lapse ümbritsevate tugisüsteemide kaasamine, näiteks perekond, sõbrad ja kogukonna eeskujud, millele nad saavad tugineda.
2. ma saan: Praktiliste toimetulekuoskuste kaasamine, näiteks probleemide lahendamine, emotsioonide juhtimine ja vajaduse korral abi küsimine.
3. ma olen: kaasates lapse sisemisi tugevusi nagu enesekindlus, optimism, emotsionaalne regulatsioon ja enesetunne.
“See on meie käest”
Meie uurimistöö leidis, et peaaegu pooled kõigist episoodidest (73 150 -st) sisaldas selget vastupidavussõnumit kas esmase või teisese teemana.
Ligi kaks kolmandikku vastupidavuse hetkedest hõlbustas vanem-enamasti Bluey ema. See sobib vastupidavuse kategooriaga „Mul on”, mis rõhutab, kuidas lapsed hoolivad hoolivatelt täiskasvanutelt, kui asjad muutuvad raskeks.
Näiteks saates (teine hooaeg 19. episood) viskab Bingo kogemata hommikusöögi aluse ja puhkeb pisaratesse. Ema modelleerib õrnalt emotsionaalset juhendamist, mis selgitab oma toimetulekuprotsessi: “Mul on natuke nutu, ma võtan end üles, tolmuta ennast maha ja jätkan.” Uuringud näitavad, et kui hooldajad modelleerivad stressi tunnustamist, tundeid väljendama ja seejärel rahuliku taastumisega õpivad lapsed järk -järgult negatiivsete emotsioonidega tõhusalt hakkama saama.
Hiljem episoodis kordab Bingo need täpsed sõnad, kui asjad jälle valesti lähevad.
“Noh, see oli lõbus”
Bluey ja tema õde demonstreerivad sageli ka praktilisi toimetulekuoskusi.
Hopy Uppy (esimene hooaeg, kolmas episood), mängu viimane õhupall. Lapsed peatuvad, võtavad selle sisse ja naeratavad. “Noh, see oli lõbus,” ütlevad nad.
Ühe hetkega näeme pettumust, emotsionaalset reguleerimist ja ümbersõnastamist – kategooria „ma oskan” tuum.
Igapäevased hetked, võimsad sõnumid
Näeme ka tegelasi, kes ületavad väljakutseid oma sisemise tugevusega. Seesaw (teine hooaeg, episood 26) näitab POM POM otsust ja enesekindlust, et pääseda Easaw tippu ja päästa oma sõbrad näites „Mina AS”. Nagu ta kuulutab: “Pomeranlased on väike, kuid vastupidav tõug”.
Leidsime peaaegu kõigi vastupidavuse põhielementide Bluey puudutusi: suhted, emotsionaalne suhtlus, probleemide lahendamine, eneseregulatsioon, empaatia ja palju muud.
Sheepdogis (kolmas hooaeg, episood 11.) ütleb ema Chilli oma perele, et ta vajab “20 minutit” üksi aega. Bluey on mures, et ta on midagi valesti teinud. Hiljem, mängu ajal, kajastab Bluey õrnalt oma ema sõnu mänguasjale: “Teie eest hoolitsemine on raske. Mul on vaja lihtsalt 20 minutit.”
See lihtne hetk modelleerib nii enesehooldust kui ka vaatenurka ning empaatiat. Lastele on täiskasvanud õppimine vajalik ka puhkamine võimas sõnum.
Kuidas oma lastega Blueyt vaadata
Muidugi ei saa ükski ekraan asendada tegelikke suhteid. Kuid kui vanemad vaatavad oma lastega selliseid saateid nagu Bluey, muutuvad nad võimsateks õpetamisvahenditeks.
Nii et kui teie laps soovib järgmine kord kümnendat korda vaadata, ärge tundke end süüdi – liituge nendega. Kui ka vanemad vaatavad, saavad need hetked vestluse alustajad. Näiteks: “Mida teie arvates siis Bluey tundis?”, “Kas olete kunagi nii tundnud?” Või “Mida sa selles olukorras teeksid?”
Rääkides sellest, mida lapsed ekraanil näevad, aitab neil kajastada, töödelda ja ehitada vajalikke oskusi toime tulla, kohaneda ja kasvada.
