Sul võib varajases lapsevanemaks saades (ja kaugemalgi, kui aus olla) esineda vanasõnalisi luksumisi. Võib-olla juhtub mähkmeplahvatus siis, kui olete juba hiljaks jäämas, või võib-olla ei ole vann, millele te päris senti kukkusite, teie lapse lemmik magamiskoht. Kuid tõeline luksumine võib olla ka luksumine.
“Luksumine on sisuliselt diafragma, lihase, mis tõmbub kokku, võimaldades teie kopsudel laieneda, spasm, mis seejärel kutsub esile häälepaelad avanema ja sulguma,” ütleb Jenelle Ferry, MD, neonatoloog ja toitmise, toitumise direktor. ja imikute areng Pediatrix Medical Groupis Tampas, Floridas.
Hea uudis? “Luksumine ei ole üldiselt murettekitav,” ütleb Illinoisi lastearst Amanda Stovall, MD. Tegelikult näitavad 2019. aasta uuringud, et need võivad olla aju arengu jaoks olulised.
Kuigi need ei ole tavaliselt meditsiinilise probleemi tunnuseks, nõustuvad lastearstid, et vanematel on hea neist teadlik olla, eriti kuna luksumine võib olla häiriv.
„Luksumine võib vanematele stressi tekitada ja vastsündinu und katkestada, mistõttu võib nende ennetamise või vähendamise teadmine olla kasulik kõigile, kes on hooldusega seotud,“ ütleb dr Ferry.
Eksperdid jagavad lähemalt selle kohta, mida oodata vastsündinu luksumisel ja kuidas vanemad saavad oma väikesi selle kogemuse kaudu aidata.
Millal hakkavad imikud luksuma?
Need jalalöögid, mida tunnete, kui teie laps on veel sees? Need võivad mõnikord olla luksumine. Eksperdid jagavad, et looted hakkavad juba eos luksuma.
“Emakasisene luksumine võib olla viis hingamislihaste treenimiseks, kuna te ei hakka hingama enne sündi, kuid keegi ei tea seda kindlalt,” ütleb Patricia Pinto-Garcia, MD, MPH, juhatuse sertifitseeritud. lastearst ja GoodRxi meditsiinitoimetaja.
Luksumine võib jätkuda lapseea esimesel päeval. “Kui laps on sündinud, on luksumine sageli osa normaalsest arengust ja võib olla normaalne refleks, kuna aju diafragma kontroll on küpsemas,” ütleb dr Ferry.
Miks imikutel tekib luksumine?
Mõnikord me ei tea. “Kõigil luksumise juhtudel pole tuvastatavat põhjust, kuid on mõned asjad, mida me teame, mis võivad suurendada lapse tõenäosust nende tekkeks,” ütleb dr Stovall.
Võimalike põhjuste teadmine võib aidata vanematel luksumist minimeerida, kuigi neid ei saa täielikult ära hoida. Dr Stovall ütleb, et need potentsiaalsed luksumise käivitajad on järgmised:
- Kiired söötmised
- Söötmisel liigse õhu sissevõtmine
- Refluks (millega tavaliselt kaasneb täiendav sülitamine, selja kõverdumine ja muud ebamugavustunde märgid, nagu suurenenud nutt või ärkamine)
Mis probleem on kiire söötmise ja lisaõhu sissevõtmisega? “Kui maos on lisaõhku ja see paisub, võib see avaldada survet diafragmale ja põhjustada täiendavaid kokkutõmbeid või luksumist,” ütleb dr Ferry. “See võib juhtuda ka siis, kui laps sööb liiga palju või liiga kiiresti.”
Kuidas vabaneda beebi luksumisest
Lapsevanematena on raske näha, et meie beebid on ärritunud ja luksumine võib vastsündinule stressi tekitada. Vanemad ei saa aga midagi ette võtta, et neid ei juhtuks. Siiski väidavad lastearstid, et mõned sammud võivad luksumist leevendada, kui need on alanud, ja vähendada nende esinemist tulevikus.
Aeglustage söötmist
Liiga kiire toitmine võib luksumist süvendada, seega võib söötmise aeglustamine neid vähendada.
“Luksumise tõenäosuse vähendamiseks, kui märkate, et teie laps luksub toitmise ajal sageli, laske lapsel teha toitmispause,” ütleb dr Ferry. “Mõnikord võib lihtsalt toitmise aeglustamine parandada luksumise teket.”
Abiks võib olla tempokas pudelisöötmise harjutamine.
Kontrollige nibu (sinu või pudelit)
Dr Pinto-Garcia soovitab pudelist toitmisel kasutada aeglasema vooluga niplit, mis võib ka söötmist aeglustada. Dr Ferry lisab: “Kui toidate pudelist, veenduge, et pudeli nibu oleks täielikult piima täis, kuna laps imeb, mitte õhku.”
Imetavad vanemad võivad proovida ka luksumist vähendada. “Veenduge, et teie beebil on korralik riiv, ja kui teil on raskusi või pole kindel, otsige abi imetamise spetsialistilt,” ütleb dr Ferry.
Hoidke oma last püsti
Toitmise ajal ja eriti pärast seda püüdke oma last rahustades hoida püstises asendis.
“See võib aidata teie lapse kõhus oleval piimasegul või rinnapiimal kiiremini peensoolde jõuda, vähendades survet nende diafragmale,” ütleb dr Pinto-Garcia.
Vältige täiskasvanutele soovitatud taktikaid
Imikud ei ole mini-täiskasvanud ja teatud asjad, mis võivad vanemate jaoks sobida, ei tööta nende jaoks.
“Vastsündinutele ja väikelastele ei tohi peale rinnapiima või piimasegu süüa ega juua, kui teie lastearst ei ole seda juhendanud,” ütleb dr Stovall. “Mõned täiskasvanutele soovitatavad meetodid, näiteks vee joomine või suhkru tarbimine, ei ole imikutele ohutud.”
Oota ära
Luksumine on üldiselt healoomuline, nii et ei tohi proovida probleemi “parandada”. “Need kaovad ise,” ütleb dr Pinto-Garcia.
Millal on luksumine murettekitav?
Luksumine ei ole üldiselt probleem. Kuid mõnikord peaksite pöörduma lastearsti poole.
“Pöörduge arsti poole, kui teie lapsel tundub valutavat või kui luksumine kestab mitu tundi,” ütleb dr Ferry.
Stovall lisab, et vastsündinute luksumist tasub lastearstiga arutada, kui need mõjutavad nende elukvaliteeti.
“Kuigi luksumine on imikueas tavaliselt normaalne, kui see mõjutab teie lapse võimet toita mõnel toitmisel või häirib tema und, võib olla hea mõte rääkida oma lastearstiga,” ütleb ta.
