14 varajased raseduse tunnused

Võib-olla olete loobunud rasestumisvastastest vahenditest, hakanud oma tsüklit jälgima ja püüdnud aktiivselt rasestuda. Teil võib tekkida küsimus: kas sümptomid, mida ma kogen, on ainult PMS või olen ma rase?

Isegi enne rasedustesti tegemist võite saada hoiatusi mõne varase raseduse sümptomina, sealhulgas lõhnatundlikkuse, rindade muutuste ja väsimuse näol. Kuid kuna paljud neist varajastest raseduse tunnustest on sarnased sümptomitega, mis teil on vahetult enne menstruatsiooni algust, võib olla raske vahet teha.

Kuigi ainuke viis kindlalt teada saada, et teil on laps pardal, on pulga otsa pissida (ja seejärel arstilt need tulemused kinnitada), võivad need varajased sümptomid, millest mõned võivad ilmneda enne menstruatsiooni ärajäämist, anda vihjeid, mida ootate.

Millal raseduse sümptomid ilmnevad?

Esiteks on oluline märkida, et raseduse sümptomid võivad erinevatel inimestel ilmneda erinevatel aegadel. Ja kuigi mõned naised kogevad kõiki võimalikke raseduse sümptomeid, kogevad teised neid märke väga vähe (kui üldse) kuni mitme nädala jooksul pärast rasedust, kui üldse.

Sellega seoses on siin keskmine raseduse sümptomite ajakava, mis põhineb tüüpilisel 28-päevasel menstruaaltsüklil:

• Umbes 14 päeva pärast viimast menstruatsiooni: viljastumine
• 17 või enam päeva pärast viimast menstruatsiooni: võib alata lõhnatundlikkus, õrnad rinnad, väsimus, kõrgenenud basaaltemperatuur
• 20 kuni 26 päeva pärast viimast menstruatsiooni: võib tekkida implantaadi verejooks, emakakaela paksem lima
• 28 kuni 35 päeva pärast viimast menstruatsiooni: võib alata sage urineerimine ja meeleolu kõikumine; vahelejäänud periood
• 35 või enam päeva pärast viimast menstruatsiooni: Teised raseduse sümptomid võivad alata igal esimesel trimestril.

Varased raseduse tunnused

Kui mõnel naisel on raseduse tunnused juba enne positiivset rasedustesti, siis teistel esineb raseduse sümptomeid vähe või üldse mitte. Üldised raseduse sümptomid, mida otsida, on järgmised:

• Vahelejäänud periood
• Väsimus
• Suurenenud basaaltemperatuur
• Kõrgendatud lõhnataju
• Õrnad, paistes rinnad
• Määrimine (implantaadi verejooks)
• Emakakaela lima muutused
• Sage urineerimine
• Meeleolumuutused
• Kõhupuhitus
• Kõrvetised
• Iiveldus (hommikune iiveldus)
• Toidu vastumeelsused
• Liigne sülg

(Enne menstruatsiooni ärajäämist: rasedusnädalad 2-4)

1. Suurenenud basaaltemperatuur

Kui olete oma esimese hommikuse temperatuuri jälgimiseks kasutanud spetsiaalset basaaltermomeetrit, võite märgata, et see tõuseb rasestumisel umbes 1 kraadi võrra ja püsib kõrgel kogu raseduse ajal.

Kuigi see ei ole lollikindel varajase raseduse sümptom (on ka muid põhjusi, miks teie temp võib tõusta), võib see teile suurtest uudistest ette teatada.

2. Lõhnatundlikkus

Kõrgendatud lõhnataju on raseduse varane sümptom, mis muudab varem nõrgad lõhnad tugevaks ja ebameeldivaks. Kuna see on üks esimesi raseduse sümptomeid, millest paljud naised teatavad, võivad imikud olla õhus, kui teie nuusutaja on äkki tundlikum ja solvub kergesti.

3. Rindade muutused

Õrnad, paistes rinnad ja tumenevad, konarlikud areolad on ühed rinnamuutused, mida võite raseduse alguses kogeda. Hormoonid östrogeen ja progesteroon väärivad selle varajase raseduse sümptomi eest suuremat osa tunnustust (või süüd). Rindade hellus on siiski valu koos suurenemisega, kuna see on osa teie keha ettevalmistusest tulevaseks piimatootmiseks.

Teie areolad (nibude ümber olevad ringid) võivad muutuda tumedamaks ja läbimõõduga suureneda. Tõenäoliselt hakkate märkama ka pisikesi muhke, mille suurus ja arv kasvab teie areoladel. Need punnid, mida nimetatakse Montgomery mugulateks, olid alati olemas, kuid nüüd valmistuvad nad tootma rohkem õlisid, mis määrivad teie nibusid, kui laps hakkab imetama.

4. Väsimus

Kujutage ette, et ronite mäkke ilma treenimata, kandes seljakotti, mis kaalub iga päev veidi rohkem. See on lühidalt rasedus! Teisisõnu, see on raske töö, mistõttu väsimus on varajane raseduse sümptom, mida kogeb peaaegu iga tulevane ema.

Kui jääte rasedaks, kulub tohutult palju energiat platsenta, teie lapse elu toetava süsteemi, ehitamiseks. Kõik see võib häirida teid tavapärasest ülestõusmisest ja minekust ning põhjustada rasedusväsimust vahetult pärast rasestumist.

5. Implantaadi verejooks

Võimalik on kerge määrimine ja rasedus. Tegelikult kogevad mõned äsja lapseootel emad nn implantatsiooniverejooksu kuus kuni 12 päeva pärast rasestumist.

Kerge määrimine või implantatsiooniverejooks enne menstruatsiooni algust on mõnikord varane raseduse sümptom, mis annab märku, et embrüo on implanteeritud emaka seina, millega võivad kaasneda menstruatsioonilaadsed krambid.

Siin on, kuidas öelda, et tegemist on implantatsiooniverejooksuga, mitte menstruatsiooniga: Implantaadi verejooks on tavaliselt keskmiselt roosa või helepruun – harva perioodiliselt punane. Samuti on see täpiline (palju heledam kui teie menstruatsioon) ja mitte pidev, kestes mõnest tunnist mõne päevani.

Siiski võib määrimine mõnikord olla tsükli keskel enne tavalist menstruatsiooni, eriti kui teil on ebaregulaarne või häiritud tsükkel. Tsükli keskel võib pruun eritist tekkida ka siis, kui te ei ole rase, kuna reageerite tupeuuringule, PAP-testile või karmile seksile.

6. Emakakaela lima muutused

Kas sinust on saanud emakakaela lima õpilane? Seejärel kontrollige seda kohe: kui see muutub kreemjaks ja jääb selliseks pärast ovulatsiooni, on see hea märk, et teil on positiivne rasedustest.

Raseduse edenedes märkate ka suurenenud tupevoolust, mida nimetatakse leukorröaks. See õhuke piimvalge eritis on normaalne ja tervislik, kuid rääkige oma arstiga, kui see tundub tükiline või paks.

7. Sage urineerimine

Kaks kuni kolm nädalat pärast rasestumist võite märgata suurenenud vajadust pissimise järele. See uus ärapanemise tunne on tingitud rasedushormoonist hCG, mis suurendab verevoolu teie neerudesse, aidates neil teie keha (ja lõpuks ka teie lapse keha) tõhusamalt jäätmetest vabastada.

Teie kasvav emakas hakkab avaldama survet ka teie põiele, jättes uriini jaoks vähem ruumi ja pannes teid sagedamini tualetti minema.

8. Tujukõikumised

Jällegi, süüdistage neid rasedusega seotud hormonaalseid muutusi meeleolumuutustes, mida võite pärast oodata. Juba 4 rasedusnädalal võite tunda PMS-i stiilis tujukust; hiljem, esimesel trimestril ja sageli kogu ülejäänud raseduse ajal, võite olla ühe minuti üleval ja ärevil või järgmisel.

Peale selle, et rasedushormoonid jooksevad amokki, muutub teie elu suurel määral, nii et on täiesti normaalne, et teie tuju läheb sassi. Tehke kõik endast oleneva, et anda endale puhkust, süüa hästi, magada piisavalt ja hellitada ennast.

(Pärast menstruatsiooni ärajäämist: rasedusnädalad 4-9)

9. Vahelejäänud periood

See võib öelda ilmselgelt, kuid kui teil on menstruatsioon ära jäänud (eriti kui teie menstruatsioonid kulgevad tavaliselt nagu kellavärk), kahtlustate tõenäoliselt rasedust ja seda mõjuval põhjusel. Menstruatsiooni ärajäämine on üks varajane raseduse sümptom, mida kõik tulevased emad kogevad!

10. Kõhupuhitus

Kas teil on probleeme teksade nööpimisega? Varajase raseduse puhitus on raske eristada perioodieelsest puhitusest, kuid see on varane raseduse sümptom, mida paljud naised tunnevad varsti pärast rasestumist.

Te ei saa veel süüdistada seda punnis, liiga palju söömise tunnet oma lapses, kuid võite süüdistada selles hormooni progesterooni, mis aitab aeglustada seedimist, andes söödud toidust saadavatele toitainetele rohkem aega vereringesse sisenemiseks ja jõudmiseks. sinu beebi.

Kahjuks kaasneb kõhupuhitusega sageli ka kõhukinnisus. Õige kogus kiudaineid oma dieedis aitab hoida teid regulaarselt.

11. Kõrvetised ja seedehäired

Paljude naiste jaoks on kõrvetised masendav sümptom, mis võib ilmneda umbes 2. raseduskuul. Seda põhjustavad hormoonid progesteroon ja relaksiin, mis lõõgastavad silelihaskudesid kogu kehas, mille tulemusena liigub toit seedetraktis (GI) aeglasemalt.

Abiks võivad olla sellised ravimid nagu Tums ja Rolaid, nagu ka suhkruvaba kummi närimine.

12. Hommikune iiveldus või iiveldus

Hommikune iiveldustunne võib teid tabada igal kellaajal – ja tavaliselt algab see siis, kui olete umbes 6 nädalat rase, kuigi see võib varieeruda ja tekkida isegi varem. Enamiku naiste puhul algab iiveldus 9. nädalal.

Hormoonid, peamiselt suurenenud progesterooni tase (kuigi östrogeen ja hCG võivad samuti omajagu krediiti võtta), võivad põhjustada mao aeglasemat tühjenemist, mille tulemuseks on see varajase raseduse sümptom, mis meenutab merehaigust.

13. Toidu vastumeelsus

Teie eriti tundlik nina võib olla vastutav veel ühe varajase raseduse tunnuse eest: toidu vastumeelsus, mille puhul mõte, nägemine või lõhn teatud toiduainetest, mis teile tavaliselt meeldivad, võivad teie kõhtu pöörata (või veelgi hullem, aidata kaasa teie hommikusele iiveldusele).

Selle varase raseduse sümptomi võib esile kutsuda kõik alates kanalihast (tavaline) kuni millegi näiliselt healoomulisema, näiteks salatini.

Kuigi see ei ole tavaliselt üks esimesi raseduse tunnuseid, kipub see ilmnema esimesel trimestril. Süüdistage uuesti neid rasedushormoone, eriti varakult, kui teie keha on nendega üle ujutatud ja alles harjub kõigi hormonaalsete muutustega. Ärge muretsege: see varajane raseduse sümptom möödub sageli teisel trimestril, kui asjad on seal paika loksunud.

14. Liigne sülg

Nimetatakse ka ptyalism gravidarum, mõned tulevased emad kogevad sülje kogunemist raseduse alguses. See sümptom algab tavaliselt millalgi esimesel trimestril ja arvatakse, et see on teie keha viis kaitsta suud, hambaid ja kurku maohappe söövitava toime eest.

Varased raseduse sümptomid vs. PMS: mis vahe on?

Enamik varajase raseduse sümptomeid enne menstruatsiooni on hämmastavalt sarnased PMS-i kõrvaltoimetega. Siiski märkate muutusi oma areolades (need näevad välja tumedamad, laiemad ja konarlikud) ainult siis, kui olete rase. Pidevalt kõrgenenud BBT ja kreemjas tupest väljumine pärast ovulatsiooni on samuti suhteliselt usaldusväärsed märgid viljastumisest, kuid need pole kindlasti lollikindel.

Vastasel juhul on ainuke viis teada saada, kas muud varajased raseduse sümptomid (iiveldus, õrnad rinnad, väsimus, puhitus, lõhnatundlikkus jne) on tingitud lapsest või PMS-ist, on rasedustesti tegemiseni vastu pidada.

Millal ma saan kodus rasedustesti teha?

Kuigi võite hakata raseduse varajasi sümptomeid tundma juba enne menstruatsiooni, peavad enamik naisi ovulatsioonist alates ootama keskmiselt kaks nädalat, et saada positiivne koduse rasedustesti tulemus. Kodused rasedustestid mõõdavad inimese kooriongonadotropiini (hCG) taset teie uriinis.

See platsenta toodetud hormoon siseneb teie uriini peaaegu kohe pärast seda, kui embrüo hakkab teie emakasse implanteerima, kuus kuni 12 päeva pärast viljastamist. Enamiku koduste rasedustestide kasutamist võite alustada kohe, kui teie uriinis on võimalik tuvastada hCG-d – ja hCG tase ei ole tavaliselt piisavalt kõrge, et koduse rasedustesti abil tuvastada enne menstruatsiooni algust.

Kas ei jõua selle ajani ära oodata? Mõned HPT-d lubavad neli kuni viis päeva enne menstruatsiooni oodatavat täpsust 60–75 protsenti. Oodake, kuni menstruatsioon hüppab 90 protsendini; oodake veel nädal ja tulemused on 99 protsenti täpsed.

Tea, et valenegatiivsed tulemused on palju levinumad kui valepositiivsed, nii et kui teie menstruatsiooni aeg tuleb ja läheb ilma igakuise vooluta, pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole. Mõlemal juhul soovite oma raseduse seisundi kinnitamiseks teha vereanalüüsi.

Olenemata sellest, millised sümptomid teil on, on ainus viis kindlalt teada saada, et olete rase, leppida kokku kohtumine oma OB/GÜN-iga.

Kindlasti planeerige oma esimene sünnieelne visiit võimalikult varakult, et saaksite kohe algusest peale parimat võimalikku hooldust, kui selgub, et teil tekivad varajased raseduse sümptomid. Ja kui ootate last, palju õnne! Te asute eluaegsele teekonnale.