Seal pole midagi sellist nagu klassikaline romantikalugu ja kuuldes lugusid paaridest, kes koos surma jäävad.
Kuid pole saladus, et neile, kes seda tahavad, võib pikaajaliste suhete säilitamine võtta tohutult palju tööd.
Metroo Rääkis üheksa paari, kes on olnud koos aastakümneid – alates 15 -st kuni 75 -ni -, et jagada oma suurimaid suhte näpunäiteid püsiva armastuse jaoks.
“On igakuine rahanduskoosolek”
Corinne & Jon: 20 aastat
See ei pruugi olla seksikas, kuid Brightonist pärit Corinne’i kaart ja tema abikaasa Joni kohtumine korra kuus, et rääkida nende rahanduse kaudu.
“Minge kuskile kenasti, nautige mõnda maiust ja arutage oma rahanduse kõiki osi positiivse suhtumisega,” jagab Corinne.
‘See on alguses keeruline harjumus, kuid siis harjute sellega ja see muutub lõbusaks. See muudab elu palju sirgjoonelisemaks.
Registreeruge haakimisse, Metro seks ja tutvumis infoleht
Kas armastan lugeda niimoodi mahlaseid lugusid? Kas vajate mõnda näpunäidet, kuidas magamistoas asju vürtsitada?
Registreeruge haakimisse ja libistame igal nädalal teie postkasti koos kõigi Metro uusimate seksi- ja tutvumislugudega. Me ei saa oodata, kuni te meiega liitute!
“Inimestel on raha väga erinev suhtumine, kuid seni, kuni töötate ühiste eesmärkide nimel, on teil hea eduvõimalus ja palju vähem argumente ja stressi.”
‘Minna puhkusele üksteiseta ‘
Amy & Matt: 15 aastat
40 -aastane Amy Carter on olnud koos oma abikaasa Mattiga, 52, peaaegu 15 aastat, pärast seda, kui paar kohtus öösel Liverpoolis.
Amy ütleb: „Meie jaoks on oluline, et me hoiaksime oma iseseisvat elu. Mul on aktiivne seltsielu ja ma armastan sõpradega aega veeta. Samuti üritan ilma temata käia vähemalt ühel puhkusel aastas. ”
Sel aastal tähistas Amy oma 40. sünnipäeva Ibizas. ‘Mattit ei kutsutud – aga ta oleks seda ikkagi vihanud!
‘Meil oli Pikes suur õhtu, klubi kuulus selle poolest, et ta on seal, kus Wham! filmis nende klubi Tropicana videot. Mu sõbrad ja mina saime kõik riietuda, jõime kokteile ja tantsisime basseini ümber. Nii Matt kui ka mina oleksime olnud õnnetud, kui ta oleks seal olnud. ”
Vahepeal ütleb Amy, et Matt armastab oma üksi aega jalutama minna või pubis pinti nautida. “Olen väga teadlik, et on aeg, kui ta naudib ilma minuta kulutusi.”
Ja lõppkokkuvõttes lähendab see neid. “See tähendab, et kui veedame koos aega, keskendume üksteisele ja oleme hetkel kohal.”
“Ole parimad sõbrad”
Mavis & Ken: 75 aastat
97 -aastane Mavis ja Ken, 98, on olnud koos 75 aastat. Nad kohtusid Bury St Edmundsi raamatupidamistunnis, kui nad olid teismelised.
Algusest peale ütles Mavis Ken “lugupidav härrasmees”. Vahepeal väidab Ken, et tema praegust naist oli “raske mitte märgata”.
Vahetult pärast nende armastuse õitsemist kutsuti Ken oma riikliku teenistuse juurde. Kuid kolm ja pool aastat kirjutasid nad igal nädalal üksteisele kirju. Lõpuks abielluvad nad 12. novembril 1949.
Mavis märgib, et nad on alati olnud armunud parimad sõbrad. “Ei näe abielu enne lahutust kohtuprotsessina,” ütleb naine. “Abielluge kellegagi, kellega soovite oma ülejäänud elu veeta.
“Aidake üksteist seal, kus saate. Naerge omavahel, (nagu), et te ei saa kogu aeg tõsine olla. ”
Ken on Mavist alati suudelnud nii tere kui ka hüvasti – ja see on harjumus, et nad on jätkunud juba pikka aega oma hooldekodus, Care Suurbritannia Dashwoodi mõisas.
Kuna Mavis elab nüüd makulaarse degeneratsiooniga, silmahaiguse, mis võib teie keskset nägemust hägustada, on tema nägemine olnud mõni aasta, kuid ta ütleb, et paljuski on Kenist “tema silmad” saanud.
„Käsitlege oma suhet nagu pangakonto”
Catherine & Carl: 27 aastat
46 -aastane Catherine Erdly ja tema abikaasa Carl, samuti 46, Londonist, on olnud koos 27 aastat ja abiellunud 23 -aastaseks. Tal on nutikas raha metafoor harmoonilise abielu säilitamiseks.
“Mõelge suhetele nagu pangakonto,” räägib ta Metroo. ‘Tahad veenduda, et oled krediidil.
“Iga kord, kui teete midagi hoolivat ja läbimõeldud või lihtsalt abivalmis, on see nagu sissemakse tegemine. Iga kord, kui teil on halb päev ja saate lühiajaliselt või segamini ja segamini, on see tagasivõtmine. Veenduge alati, et oleksite mustanahaline. ”
Ja paar elab kuldreegli järgi: “Midagi te ütlete kell 3:00.”
“Beebiaastatel mõistsime, et keegi pole keset ööd ärgates keegi parimal ja armulisem,” ütleb naine.
“Istu selja taha ja rääkige omavahel”
Gemma ja Darren: 25 aastat
Juunis tähistavad Brightonist pärit 42 -aastane Gemma Nice ja tema abikaasa Darren, 47, koos 25 aastat. Nad kohtusid pimedal kohtingul, mille püstitas vastastikune sõber.
Kuid 2006. aastal kaotas paar peaaegu oma suhte. Gemma töötas öövahetusi, nii et nägi Darrenit harva. Ta oli nii stressis, tema juuksed hakkasid välja kukkuma.
Ja nii läks paar tegema või katkestama seljakotipuhkuse – ja see parandas neid. 2010. aastal abiellusid nad ja sündis kaks last.
‘Reisi ajal pidime navigeerima erinevates riikides ja pidime olema üksteise jaoks. Õppisime üksteist kuulama, ilma et oleksite katkestanud ja tõesti hetkes olles. ”
Gemma sõnul on „aktiivne kuulamine” olnud nende suhetes ülioluline.
‘Võimalus omada oskusi aktiivselt kuulata ja mõista, on tõesti aidanud meil oma suhetes edukalt navigeerida.
“Me istume sageli selja taha ja räägime, mis annab meile julguse rääkida, ilma et teine inimene katkestaks.”
“Järgige kolme H reeglit”
Neela & Ganesh: 23 aastat
Londonist pärit 47 -aastane Neela Prabhu kohtus oma abikaasa Ganeshiga, 52, 2001. aastal pärast nende vanemate tutvustamist. Kaks aastat hiljem abiellusid nad.
Mõlemad sündisid Suurbritannias, kuid koos India peredega ja nad olid oma sarnase taustaga seotud. Rohkem kui kaks aastakümmet ja nad on endiselt nagu armunud.
Neelal on nende suhete jaoks kolm-H reegel: ausus, huumor ja kallistused, samuti kuupäevade päevad, stand-up komöödiaõhtud ja kinoväljaanded.
Ta hindab ka intiimsust. “Seks ja üksteise köitmine on endiselt oluline,” ütleb naine. Ja mehed vajavad ikkagi kallistusi sama palju kui naised.
“Ma ei räägi temaga ka siis, kui ta on väsinud või näljane,” naljatab naine.
Neile meeldib ka romantikat oma suhetes hoida ja Neela sõnul kirjutavad nad sõbrapäevaks üksteisele “väga sõnasid”.
“Suudle kõigepealt paar konna‘
Emma & Kevin: 23 aastat
Cardiffist pärit 57-aastane Emma Parsons-Reid on olnud oma abikaasa Kevini juures 23 aastat ja abiellunud 19. enne kui ta temaga kohtus, oli ta olnud kaks korda abielus: üks kord kell 21 ja jälle 28.
Sellisena on Emma suurim suhete nõuanne hiljem abielluda. Ta oli 39 ja Kevin oli 45 -aastane, kui nad sõlme sidusid.
‘Ootamine tähendab, et teate, mida soovite partneris. Ma suudlesin kõigepealt paar konna, ”ütleb ta.
“Ärge kaotage lootust leida oma matš ja öelge jah igale kuupäevale, millel teil palutakse. Kev polnud minu tüüp enne, kui ta oli. ”
“See pole meie jaoks olnud lihtne,” ütleb ta. “Sõbrad ei toetanud, kuna olime hoopis teistsugused. Kev on väga vaikne ja häbelik, kuid ma olen rohkem sõnatu ja enesekindel. Ta rahustab mind ja omakorda lükkan teda.
“Aga kui usute oma armuvalikusse, usaldage ennast.”
Emma märgib ka, et seks on oluline: ‘Jätkake seksimist regulaarselt. Me armastame endiselt seksi ja leiame aega öösel või pärastlõunal voodis, et aktiivseks püsida.
“See on tegelikult praegu erilisem, kuna me ei tea, kui palju aega oleme kokku jäänud.”
“Makske üksteisele komplimente”
Michelle & Mark Dunn: 38 aastat
Birkenheadist pärit 56 -aastane Michelle Dunn on olnud abielus abikaasa Markiga kaks aastat ja koos 40.
Pärast seda, kui ta oli õnnelikult koos-kuid mitte abielus-peaaegu neli aastakümmet-diagnoositi Michelle’il munasarjavähk 2020. aasta detsembris. Paar otsustas, et nad seovad sõlme, kui Michellele anti kõik selge.
“Me ei tahtnud askeldamist, nii et broneerisime Gretna Greeni pulmapaketi” lihtsalt kaks meist “, ütles Michelle. “Tagasi tulles oli meil sööki 30 pereliikmele.”
Nüüd on Michelle vähivaba ja “elab oma parimat elu”. Ta on võtnud endale kohustuse koguda vähiuuringute jaoks raha Race for Life ja isegi katedraalist.
Tema terviseteekond on talle õpetanud, et üksteise toetamine abielu tõusude ja mõõnade kaudu on hädavajalik.
‘Kui mul diagnoositi, andis Mark mulle nii palju jõudu ja ütleb mulle jätkuvalt, kui tugev ma olen. See on teinud meid meeskonnana tugevamaks, ”räägib Michelle. “Usun, et võiksime nüüd kõik koos läbi saada.”
Michelle ütleb ka, et lahked sõnad on endiselt olulised, ükskõik kui kaua olete koos olnud.
“Üks minu lemmik asju on see, et Mark maksab mulle pärast kõiki neid aastaid endiselt komplimente,” jagab Michelle.
“Tehke aega naeruks”
Nishtha & Mayur: 36 aastat
Kentist pärit 56 -aastane Nishtha kohtus esmakordselt 60 -aastase Mayuriga pere pulmas, kui ta oli 14 -aastane, ja ta oli 18 -aastane. Ehkki ta teda ei märganud, teadis ta ühel päeval, et nad on abielus. Ta rääkis isegi oma nõbule sama palju.
“Ka mu isa meeldis talle väga ja ta tundis perekonda,” kajastab Nishtha.
Neli aastat hiljem lõi Nishtha isa potentsiaalse paari vahelise esialgse kohtumise ja Sparks lendas. Ja isegi siis, kui tema perekond osariiki kolis, ei piisanud Atlandi ookeanist, et paari lahus hoida, kes kirjutas kirju.
‘Kui ma olin 21 -aastane, tulin tagasi talle külla ja käisin oma parima sõbra pulmas. Meil oli sõna otseses mõttes üks päev koos, kuid mõlemad teadsid, et see töötab. ”
Kiire edasi 2025. aastani ja paar, kes elavad koos Kentis, on olnud abielus 35 aastat.
„Parim nõuanne, mida saan anda, on suhelda. Kui te seda ei tee, tekib nii palju erinevaid teemasid, ”soovitab ta.
“Tehke aega naeru saamiseks, kuna see on ka nii oluline ja muidugi ärge kunagi minge magama vaidledes.”
Kuidas sädet elus hoida pikaajalistes suhetes
Suhted võtavad tööd hooldamiseks, isegi kui olete super armastatu. Happn Claire Rénie vaatenurga eksperdil on päevikusse veeta aja panemine põhimõtteline, isegi kui see on ainult jalutuskäigu jaoks.
‘Kui näete vaeva, et leida koos veeta kvaliteetaega, siis miks mitte korraldada selleks iga nädal konkreetset aega? Sel viisil koos aja korraldamine loob aega just teile kahele ja see võiks olla võimalus julgustada intiimsust ja koos uute tegevuste tegemist või uute kohtade uurimist, ”soovitab Claire.
Sarnaselt on suhtlus kõigi suhete alus. Kui seal pole suhtlust, siis pole suhet, nii et selle naelutamine on absoluutselt võtmetähtsusega.
‘Suhtlus mängib olulist rolli teie ootuste suhete ja konfliktide navigeerimisel, nii et see pole midagi, mida tähelepanuta jäetakse. Pidage meeles, et ausus on alati parim poliitika ja võite leida, et see lähendab teid, ‘lisab Claire.
Ja lõpuks on kriitiline tagada, et teil on oma hobid ja huvid väljaspool suhet, et te ei kaotaks ennast.
“See võib olla lihtne, kui teie suhted tarbida, kuid veenduge, et kulutate aega enda jaoks ja omandate iseseisvust, võimaldab teil saada mõlemast maailmast parimat,” lõpetab Claire.
“Enesehoolduse harjutamine võib esineda mitmel kujul, kuid oma päeva või nädala jooksul on mõni aeg lahus veenduda, et töötate selle nimel, et olete endas õnnelikum ja hiljem oma suhetes.”
