Mis puutub rasedusega seotud nahamuutustesse, siis enamik inimesi armastab selle roosilise sära üle uhada. Kuid mõnikord võib lapse saamine teid ka välja murda.
Tegelikult tekib umbes 40% rasedatest akne, näitavad uuringud,(1) ja valulikud punased punnid võivad tekkida varakult. Siit saate teada, kas teie uued kohad on eelseisvast komplektist – ja kuidas neid hallata.
Kas akne on märk sellest, et olete rase?
Vistrike järsk tõus võib tähendada, et olete rase. Ameerika sünnitusarstide ja günekoloogide kolledži (ACOG) andmetel kogevad mõned naised aknet esimesel trimestril, isegi kui nende nahk kipub tavaliselt olema selge.(2)
Varakult võivad rasedusega seotud vistrikud ilmneda koos teiste esimese trimestri sümptomitega, nagu väsimus, rindade hellus, iiveldus, söögiisu või vastumeelsus, meeleolu kõikumine, kõhukinnisus, peavalud ja sagedasem pissimine.
“Enne rasestumist tekkis mul aeg-ajalt vistrik, kuid 4–6-nädalasest vanusest on akne justkui tõusnud,” ütleb What to Expect kogukonna liige evec0731. “See on nii hulluks läinud… see tekitab mulle ainuüksi ärkvelolekust füüsilist valu. Ma pesen nägu iga päev, aga see ei aita. Kui midagi, siis see teeb asja hullemaks.”
Sellegipoolest ei tohiks te lootma jääda ainult plekkidele või muudele sümptomitele, et kinnitada, et olete rasestunud. (Lõppude lõpuks võivad uued vistrikud olla ka märk sellest, et menstruatsioon on käes.)
Kui arvate, et võite olla rase, on parim viis selle kindlakstegemiseks koduse rasedustesti tegemine. Kui see on positiivne, leppige oma arsti või ämmaemandaga kokku aeg, et neid tulemusi veel kord kontrollida!
Mis põhjustab aknet raseduse alguses?
Kõik taandub sellele, et sa arvasid ära! – hormoonid. Täpsemalt, reproduktiivhormoonid nagu progesteroon, mis põhjustavad Mayo kliiniku andmetel teie naha loomuliku õli või rasu tootmist.(3)
Õli koos bakterite ja surnud naharakkudega võib ummistada teie poorid ja põhjustada nahalööbeid, eriti näol, kaelal, rinnal või seljal.
“Minu oma on murdunud lõua ümbert ja ka õlgadel (pole kunagi varem olnud!!),” kurdab What to Expect kogukonna liige sarapuupähkel. “Kuid mul on 10 nädalat täis … ja tundub, et see hakkab nüüd leevenema.”
Millised akne ravimid on raseduse ajal ohutud?
Põhilise nahahoolduse kahekordistamine aitab hoida liigset rasust ja kogunemist pooridest eemale ning muuta teid vähem vastuvõtlikuks löövete tekkeks. Saate teha järgmist.
-
Peske oma nägu kaks korda päevas sooja vee ja pehme puhastusvahendiga. Pea vastu kiusatusele üle pingutada – karm koorimine või liiga sagedane pesemine võivad probleemi hullemaks muuta.
-
Vältige õliseid niisutajaid, kosmeetikat või päikesekaitsetooteid. Otsige tooteid, mis on märgistatud “mittekomedogeensed”, mis tähendab, et see ei ummista teie poore.
-
Püüdke mitte oma nägu puudutada. Teie sõrmedel olev mustus ja õlid võivad põhjustada lööke. Nii võib ka olemasolevate vistrikute korjamine või pigistamine. “Kuigi see võib olla ahvatlev, pidage meeles, et pigistamine võib põhjustada armistumist ja värvimuutust, eriti rikkamate või sügavamate nahatoonidega,” ütleb Jessica Wu, MD, Los Angelese juhatuse sertifitseeritud dermatoloog ja What’i liige. oodata meditsiinilise läbivaatamise nõukogu. “Kui valgepea on pinnal ja tuleb õrnalt pigistades (puhaste sõrmedega!) välja, pole sellest ilmselt kahju. Aga kui see ei tule kergesti välja, lõpetage! Vere tõmbamiseni pigistamine ja kärnade jätmine võib suurendada armistumise tõenäosus.”
Mis puutub akne vastu võitlevatesse puhastusvahenditesse, kreemidesse ja geelidesse? Kuigi mõned nahahooldustooted on raseduse jaoks heaks kiidetud, ei saa kõik näpunäited rasedate emade jaoks rohelist tuld.
Ameerika dermatoloogiaakadeemia (AAD) sõnul peetakse bensoüülperoksiidi ja salitsüülhapet sisaldavaid esemeid üldiselt ohutuks, kui neid kasutatakse väikestes kogustes piiratud aja jooksul.(4) Dr Wu ütleb, et vältige paikselt manustatavaid tooteid, mis sisaldavad retinoide (retinool, tretinoiin, adapaleen, tazaroteen), suukaudset isotretinoiini ja spironolaktooni, kuna need võivad olla raseduse ajal kahjulikud.
Kui teil on nahahooldustoote kohta küsimusi, tasub alati oma tervishoiuteenuse osutajaga nõu küsida. Saate koos kaaluda plusse ja miinuseid, et otsustada, mis teile ja teie lapsele sobib.
Uus vistrike saak võib olla raseduse varane märk tänu hormonaalsetele muutustele, mis mõjutavad teie naha rasu tootmist. Kuid parim viis oma aimdust kinnitada on kodune rasedustest. Kui tulemused on positiivsed, võite teie ja teie arstiga rääkida naha puhtana hoidmise viisidest, mis kaitsevad ka teie arenevat last.
