Kas Gen Z hoolib rohkem trennist kui seksist? Või oleme lihtsalt liiga väsinud, et hoolida

Kas Z-põlvkond seksib vähem? Või žongleerime lihtsalt liiga paljude asjadega, et seda tähtsuse järjekorda seada? (Pilt: Getty)

Seks ja trenn – mõlemad ajavad teid higistama ja vabastavad endorfiine, kuid kas Z-põlvkond on huvitatud ainult ühe prioriteedist?

Meil kõigil on üks sõber, kes vaatab enne Hinge’i matše oma Strava märguandeid või jätab hilisõhtuse ühenduse vahele ja lööb esimese asjana kükiresti.

Ja kuigi on lihtne naerda kuulujuttude peale, et Z-põlvkond on “seksuursuses”, võib-olla on selles kõiges tõtt?

Hiljuti läbi viidud uuring, milles osales enam kui 2000 Ühendkuningriigi täiskasvanut, leidis seksi ei ole prioriteet neljale viiest 18–24-aastasest britist, kusjuures enam kui viiendik osalejatest ütles, et eelistaks treeningut.

Erootilise heliplatvormi Bloom Stories läbiviidud uuringu kohaselt trumpasid terve kaheksatunnine magamine, sõpradega hilja väljas viibimine ja hilises vahetuses tööl käimine üle võltsimise.

Paar käest kinni hoidmas
Noored näevad vaeva, et leida aega end seksuaalseks väljendamiseks (Pilt: Getty)

Kuid see pole nii lihtne. Asi pole selles, et Z-põlvkond ei taha seksida, neil pole selleks lihtsalt mahti ega aega.

Ja pole raske mõista, miks. Praegu žongleerivad noored kasvava eluasemekriisi, tööhõive languse, globaalse soojenemise, vaimse tervise probleemide ja jätkuva poliitilise kaosega.

Pole ime, et kellelgi pole aega teki all kuumaks ja raskeks ajada või tänaval võõrast nuuskida.

Liituge Metro seksi- ja tutvumisuudiskirjaga The Hook-Up

Kas teile meeldib selliseid mahlaseid lugusid lugeda? Kas vajate näpunäiteid, kuidas magamistoas asju vürtsitada?

Liituge The Hook-Upiga ja me libiseme teie postkasti igal nädalal kõigi Metro uusimate seksi- ja tutvumislugudega. Me ei jõua ära oodata, millal sa meiega liitud!

Räägib seksiekspert ja Bloom Storiesi toimetaja Jaimee Bell Metroo: “Uuringud näitavad, et füüsilisel intiimsusel on meie heaolu toetamisel võtmeroll. Probleemiks on meie kaasaegse elu kiire ja meid ümbritsev surve, mis jätab vähe mänguruumi.

Ja nüüd, mil liigume külmematesse ja pimedamatesse kuudesse, muutub väsimus ainult keerulisemaks.

Kuidas tunda end seksikana, kui sul energiat napib

Seksiekspert Jaimee Bell soovitab proovida ühte neist kolmest asjast, kui tunnete, et soovite seksi prioriteediks seada, kuid teil on raskusi ribalaiuse või aja leidmisega:

  1. Kasutage hetke – „Elul on kombeks seksiga seista, nii et intiimsus ei saa alati olla meie prioriteet number üks – isegi kui me seda tahaksime. Peaasi on alustada väikesest. Andke endale luba haarata ajaaknad, kus saate välismaailmast lahti ühendada ja keskenduda mängule – kas üksi või koos partneriga.
  2. Proovige intiimsuse ankurdamist – „Tutvustame harjumuste virnastamise seksikamat kaksikut. Nagu harjumuste kuhjamine, on ka intiimsuse ankurdamine uue harjumuse lisamine teie tavapärasesse rutiini. Näiteks võtke pärast pühapäevahommikust dušši alati natuke “mina aega”.
  3. Võtke rõhk maha – „Laske lahti igasugustest ootustest, kuidas „täiuslik” seksuaalelu välja näeb. Seda pole olemas. Meil kõigil on erinevad libiido, vajadused ja soovid. Erinevalt jõusaalist pole seal mingeid kindlaid harjutusi ega PB-d, mida jälitada. Lihtsalt lubage endal uurida ja saada uudishimulik selle vastu, mis teid köidab ja hea enesetunde teeb. Pool lõbu on avastamises.

Ja mõne noore jaoks toob jõusaalis higistamine suuremat kasu.

Andmed on näidanud, et Z-põlvkond kulutab treeningule rohkem aega kui ükski teine ​​põlvkond, kusjuures peaaegu pooled (44%) sellest vanuserühmast eelistavad oma igapäevaelus treenimist.

Francesca, 25, jagatud Metroo: “Treening on garanteeritud ajavahemik, mille jooksul teate, et tunnete end hästi ja saate seda kontrollida. Seksi puhul ei pruugi see alati hea tunne olla ja see võib olla ettearvamatu.

Igaüks on erinev. Francesca jaoks mõistab ta isiklikult treeningu sõltuvust tekitavat olemust rohkem kui seksi.

Naeratav noor naine, kes toetub terviseklubis kangile
Mõned Z-generatsioonid eelistavad veeta aega treeningule, kuna see on garanteeritud (Pilt: Getty)

Teiste jaoks on treeningu eelistamine seksuaalelule täiesti seotud otsus.

“Võib-olla on seksilangus, sest noored tunnevad, et peavad seksimiseks trenni tegema. Kuigi me ei ela enam 90ndates või 2000ndates, on sotsiaalmeedia ja Ozempici ajastu kindlasti mõjutanud inimeste arusaama nn normaalsest kehast, ütles 23-aastane Olivia.

Jamiee kordab seda mõtet, väites, et paljude noorte jaoks on seksuaalse heaolu ja naudingu tähtsus “kära ja mõjutajate poolt juhitud fitnessi- ja toitumistrendide keskel” kadunud.

“Nad saavad seksuaalse intiimsuse ja inimliku sideme arvelt PB-sid ja täiuslikke heaolurutiine, mis on sama olulised tervise säilitamiseks,” selgitas ekspert.

Paljude Z-põlvkondade puhul on endiselt kinnisideeks soov sobida teatud vormi. Kehad, mille poole püüdleme, on praegu nii meie telefoniekraanidel kui ka telerites. Ja murettekitav on see, et tehisintellekti mudelite tõus tähendab, et me võrdleme end inimestega, kes pole isegi tõelised.

Paljude noorte jaoks on seks endiselt väga oluline, see on lihtsalt müra vaigistamine ja parimate viiside leidmine, kuidas meie niigi väga kirglikku elu sisse viia.