Teie kalendri järgi ei peaks tädi Flo saabuma umbes nädala pärast. Siiski olete tundnud midagi menstruaalkrampide sarnast ja mõtlete, mis toimub. Kas teie menstruatsioon on tulemas? Kas te olete rase? Kas asi on milleski muus?
“Krambid, kuid menstruatsiooni pole” on midagi, mida enamik meist on ühel või teisel ajal kogenud. Võib olla meeletu, kui ei tea põhjust või seda, mida need krambid tähendada võivad. Kui proovite rasestuda või olete mures, et võite olla rase, võite mõelda, kas need krambid võivad tähendada, et olete lapseootel.
Me suhtlesime kahe OB-GÜN-iga, et aidata meil mõista seda masendavat, kuid levinud nähtust, sealhulgas seda, mis võib neid krampe põhjustada, kuidas teha kindlaks, kas sellised krambid viitavad rasedusele ja kas krambid, kuid menstruatsiooni puudumine, nõuavad kunagi tervishoiuteenuse osutaja külastamist. .
Võtme kaasavõtt
Krampide kogemine ilma menstruatsioonita on tegelikult üsna tavaline ja sellele on mitu selgitust, sealhulgas seedeprobleemid, vaagnapõhja lihaste spasmid, ovulatsioon ja palju muud. Kui leiate, et teie krambid on tõsised ja segavad igapäevaelu või nendega kaasnevad muud sümptomid, nagu veri uriinis või väljaheites, konsulteerige kindlasti tervishoiuteenuse osutajaga.
Menstruatsioonita krampide levinumad põhjused
Krambid vaagnapiirkonnas on tegelikult väga levinud, selgitab Suzy Lipinski, MD, Pediatrix Medical Groupi OB-GYN. Mitte ainult seda, vaid neil krampidel võib olla palju põhjuseid. “Vaagna närvid ei ole kahjustatud piirkonnale spetsiifilised, nagu need on teie nahal,” lisab dr Lipinski. “Seega võivad vaagnakrambid kujutada endast probleeme mis tahes vaagnaelundites – naisorganites, sooltes, põiesüsteemis või isegi vaagnapõhjalihastes.”
Vaatame mõningaid kõige levinumaid vaagnakrampide põhjuseid.
Soole krambid
Vaagnavalu ja krambid pärinevad sageli teie seedesüsteemist ning mis tahes vaevused ja seisundid võivad neid krampe põhjustada. “Üks levinumaid krampide põhjuseid, mis ei tule menstruatsioonist, on soolestiku krambid,” ütleb dr Lipinski. Ta ütleb, et need krambid võivad tuleneda viiruslikust maoinfektsioonist (nagu noroviirus) või toidumürgitusest. Teised levinud põhjused on seedehäired, nagu Crohni tõbi, haavandiline koliit, tsöliaakia või lihtsalt regulaarne seedehäired. “Sageli kaasneb nende põhjustega kõhulahtisus (või kõhukinnisus) ja mõnikord ka iiveldus/oksendamine,” kirjeldab dr Lipinski. “Isegi tugev kõhukinnisus võib põhjustada halbu krampe.”
Ovulatsioon
Mõnikord võite märgata vaagnakrampe, mis ei ole teie eeldatava menstruatsiooni lähedal, vaid on teie tsükli keskel. See on tõenäoliselt tingitud ovulatsioonist, mis on veel üks tüüpiline vaagnakrampide põhjus. “Mõnikord võivad krambid olla tingitud ovulatsioonist, kus teie munasarjad otsustavad korraldada üllatuspeo, kus peo eeliseks on muna,” selgitab Memorial Hermann Sugar Land Hospitaliga seotud OB-GYN Anisha Farishta, MD. Ovulatsioonivalu (tuntud kui “mittelschmerz”) kogetakse tavaliselt kerge, terava või näpistamisetaolise valuna vaagna ühel küljel. See võib kesta paar minutit või mitu tundi.
Munasarja tsüstid
Dr Farishta ütleb, et teine potentsiaalne vaagnakrampide põhjus on munasarjatsüstid. Munasarjatsüstid on väikesed vedelikuga täidetud kotikesed, mis moodustuvad teie munasarjades. Need ei ole tavaliselt kahjulikud ega põhjusta sageli sümptomeid. Mõnikord võivad need siiski põhjustada vaagnakrampe. Need krambid ulatuvad tuimast valust tugevama valuni ja esinevad tavaliselt vaagna ühel küljel. Samuti võite kogeda puhitus ja survetunne. Harva võivad munasarjatsüstid lõhkeda, mis võib vajada arstiabi. Kui teil tekib intensiivne või äkiline kõhuvalu koos palaviku, pearingluse, oksendamise ja hingamisraskustega, on soovitatav pöörduda erakorralise arsti poole.
Vaagnapõhja lihaste spasmid
Vähem tuntud, kuid siiski suhteliselt levinud vaagnavalu põhjus on seotud teie vaagnapõhjaga, mis hõlmab lihaseid ja sidemeid, mis toetavad teie emakat, põit ja soolestikku. Dr Lipinski ütleb, et kui need lihased hakkavad spasmi minema, võivad need tunduda krambitaolised, märkides, et seda tüüpi krampe võib kogeda ka alaseljas või sabaluu piirkonnas. “Vaagnapõhjalihaste spasmid võivad tekkida pärast traumat, nagu kukkumine, õnnetus või rünnak,” lisab ta. “Need võivad juhtuda ka pärast sünnitust.”
Endometrioos
Endometrioos, mis tekib siis, kui emakakude hakkab kasvama teistel külgnevatel organitel, nagu munasarjad või sooled, on kõige tuntum intensiivse valuliku menstruatsioonikrampide põhjustajana. Kuid endometrioos võib põhjustada tõsist valu ja krampe muul ajal kuus, isegi kui teie menstruatsioon ei saabu. Näiteks võib haigusseisund põhjustada kroonilist vaagna- ja alaseljavalu, seedevalu ja valu seksi ajal. Endometrioos mõjutab umbes 11% fertiilses eas inimestest.
Kuseteede infektsioonid
Kuseteede infektsioonid (UTI) on tavalised ja esinevad sagedamini naistel, kellel on naiste anatoomia. Need võivad olla ka oluliseks kõhuvalu allikaks. UTI valu tunneb sageli survet ja krampe alaseljas või vaagnapiirkonnas. Nakkuse edenedes võib teil tekkida valu ka küljel või kubeme piirkonnas. Lisaks valule võivad teil esineda ka muud UTI sümptomid, nagu põletustunne pissimisel, palavik, värvunud või verine uriin ja tung urineerida palju sagedamini kui tavaliselt. Kui teil on need sümptomid, peaksite otsima arstiabi – UTI-d nõuavad tavaliselt antibiootikumikuuri.
Varajane rasedus
Muidugi mõnikord menstruatsiooni tüüpi krambid, kui teie menstruatsioon on Eeldatav võib olla märk varasest rasedusest. “Krampe võib kogeda ka varajase rasedusega, eriti kui tädi Flo jääb peole hiljaks,” ütleb dr Farishta. Ja miks täpselt võib uus rasedus neid sümptomeid põhjustada? “Need on tavaliselt põhjustatud emaka venimisest ja kasvamisest, kui teie keha valmistub teie väikese lapse saabumiseks,” lisab ta. Ta lisab, et on tavaline, et need krambid on ebamugavad, kuid need ei pruugi olla kahjulikud. “Kuigi sageli see ei puuduta, kui need muutuvad valusamaks või muret tekitavamaks, planeerige visiit OB-GÜN-i juurde,” soovitab dr Farishta.
Menstruatsioonikrambid vs. varajase raseduse krambid
Kui proovite rasestuda ja kogete menstruatsiooni tüüpi krampe umbes ajal, mil teie menstruatsioon peaks saabuma, võite olla meeleheitel teada, kas teie krambid on seotud menstruatsiooniga või raseduse tunnustega. Kahjuks, kuigi ainuüksi sümptomite põhjal oleks fantastiline teada, ei saa tegelikult kuidagi eristada kahte tüüpi krampe. Dr Lipinski ütleb, et parim viis teada saada, mis toimub, on teha rasedustest. “Tänased testid on väga täpsed, isegi enne menstruatsiooni ärajäämist,” ütleb ta.
Millal on menstruatsioonita krambid muret tekitavad?
Enamasti pole krambid, kuid menstruatsiooni puudumine põhjust muretsemiseks, kinnitab dr Lipinski. Kuid mõnel juhul võivad krambid koos muude sümptomitega olla tõsisemad. “Krambid, kuid menstruatsiooni puudumine, on murettekitav, kui krambid on tugevad ja häirivad tavapärast tegevust,” kirjeldab ta. Täiendavad murettekitavad sümptomid hõlmavad ebaregulaarset verejooksu koos krampide, kõhulahtisuse või verd sisaldava kakaga või verd pissil. Kui märkate mõnda neist või tunnete muret oma kuu keskel esinevate krampide pärast, konsulteerige kindlasti tervishoiuteenuse osutajaga.
