Koolivaheaeg tähendab rohkem vaba aega ja vähem ülesehitust.
Koolist väljalangemised ja pealetulemised kaovad, magamaminekuajad võivad nihkuda ja peredel võib tekkida vajadus korraldada lastehoid, reisida või külastada pereliikmeid, et päevi täita. See tähendab, et kõik leibkonna liikmed kohanevad muutustega iga päeva väljanägemises.
Niisiis, kuidas saavad lapsevanemad ja hooldajad luua rutiine, mis annavad lastele etteaimatavuse, muutmata puhkust teiseks ajakavaks?
Miks on rutiinil tähtsus?
Rutiini keskmes on etteaimatavus.
Rutiin tähendab, et lapsed õpivad järk-järgult, mida oodata. Nad hakkavad mõistma asjade toimumise järjekorda, näpunäiteid, mis annavad märku sellest, mis järgneb, ja mis tõenäoliselt juhtub, kui nad järgivad tuttavat rutiini. Teisisõnu aitab rutiini muster seada ootusi selle kohta, milline päev välja näeb.
Kui lapsed teavad, mis tõenäoliselt juhtuma hakkab, võib see hõlbustada nende igapäevaelus orienteerumist. Järjepidev rutiin, vastused ja piirid annavad neile ka võimaluse harjutada selliseid oskusi nagu emotsioonide, käitumise ja tähelepanu juhtimine.
Paindlikkus on oluline
See ei tähenda, et iga minut tuleb planeerida. Ettenähtavus ja paindlikkus võivad eksisteerida koos. Oluline on see, et lastel oleks piisavalt järjepidevust, et teada saada, mida oodata, samas kui pered saavad olude muutudes kohaneda.
Samuti pole olemas ühte “parimat” pererutiini. Peredel on erinev töökorraldus, kultuuritraditsioonid, hoolduskorraldus ja laste vajadused. Hea rutiin on selline, mis on lastele piisavalt etteaimatav ja pere jaoks jätkusuutlik.
Miks on koolivaheaeg väljakutseid pakkuv?
Pereliikmete rutiin muutub sageli koolivaheajal, mistõttu võib tekkida võõrastunne ja ebakindlus.
Esiteks kaob kooli poolt pakutav struktuur. See tähendab, et lastel on ühtäkki palju rohkem vaba aega. Vanematele võib see tähendada töölt puhkuse võtmist, lapsehoiu korraldamist või tavapärase töökorralduse muutmist.
Teiseks võib puhkuse planeerimine tekitada täiskasvanute vahel lahkarvamusi. Nad võivad eriarvamusele jääda küsimustes, näiteks „milliste vanavanemate juurde peaksime külla tulema?” Vanemad võivad ka eriarvamusel olla reeglite, sealhulgas ekraani kasutamise osas.
Kolmandaks võivad lapsed samale keskkonnale erinevalt reageerida. Kui mõned lapsed võivad nautida koolivaheaja vabadust ja spontaansust, siis teiste jaoks võivad muutused tavapärastes rutiinides olla häirivad. See tähendab, et vanemad ja hooldajad peaksid pöörama tähelepanu sellele, kuidas nende endi lapsed reageerivad, ja kohandama vastavalt rutiine.
Niisiis, kuidas saavad pered luua toimiva puhkuserutiini?
Planeeri ja lepi eelnevalt läbi
Võimalusel arutage korraldusi enne pühi, eriti kui tegemist on suurpere või mitme leibkonnaga. Vajalik võib olla kompromiss, näiteks vaheldumisi, milliseid vanavanemaid pere igal aastal külastab.
Planeerimisse saab kaasata ka vanemaid lapsi. Neile hääle andmine võib aidata neil mõista otsuste tagamaid ja arendada oma planeerimisoskusi.
Kui lastel on kodutöid või muid kooliülesandeid, otsustage, millal see pühade ajal toimub, mitte ei jäta seda viimasele minutile. Mõelge ette, kuidas lähete tagasi koolirutiini.
Säilitage natuke normaalsust
Mõne tuttava ankru säilitamine võib aidata lastel üle minna koolivaheajale, ilma et see tunneks end liiga jäigalt. Tehke kindlaks asjad, mis on teie pere jaoks kõige olulisemad, näiteks pere filmimine või iganädalased vanavanemate külastused. Hoidke need suhteliselt järjepidevad. Samuti võite otsustada säilitada sarnased kellaajad söögikordade, ärkamiste ja magamise või planeeritud tegevuste, näiteks igapäevase jalutuskäigu jaoks.
Samal ajal jäta ruumi spontaansetele tegevustele ja pea meeles, et puhkuserutiin peaks toimima ka vanematele ja hooldajatele.
Keskenduge sellele, mida saate kontrollida
Perede puhul, kus vanemad töötavad vahetustega, kellel on jagatud hooldusõigus või lapsed, kes liiguvad majapidamiste vahel, ei pruugi identsed rutiinid olla realistlikud. Selle asemel keskenduge prognoositavuse loomisele sel ajal, kui lapsed teiega koos on, ja võimalusel suhtlege teiste hooldajatega.
Näiteks võib vanem, kes töötab erinevates vahetustes, muuta unejutu lugemise oma ühise aja tavapäraseks osaks, isegi kui see juhtub mõnikord pigem hommikul kui õhtul.
Küsige abi, kui seda vajate
Lapsevanemaks olemist ei pea üksi juhtima. Tõenduspõhised vanemlusprogrammid, sealhulgas veebiprogrammid, võivad aidata vanematel luua enesekindlust ja töötada välja strateegiaid igapäevase pereelu korraldamiseks.
Pidage meeles, et koolivaheaeg ei pea olema täielikult üles ehitatud. Lapsed vajavad aega lõõgastumiseks, mängimiseks ja spontaanseks olemiseks.
Eesmärk ei ole kodus kooli uuesti luua. See on piisava prognoositavuse loomine, et lapsed teaksid, mida oodata, säilitades samal ajal piisavalt paindlikkust, et pere saaks koos puhkust nautida.
