Sõber ütles mulle hiljuti: “Nii lihtne on oma tütar pärast sünnipäeva käituda – nii palju uusi mänguasju, mida halva!”
Ehkki nii võimsa lapsevanemate häkkimise poole pöördub kindlasti, on tõde, et karistustega vanemlusele on päris suur varjukülg.
Ligikaudu kaks viimast aastakümmet on teadlased avastanud üha enam kasvava aju kohta. See neurobioloogia uurimine on viinud uut tüüpi traumaravi, närvisüsteemi sügavamat mõistmist ja tunnustust sellele, kuidas keskkonna- ja geneetilised tegurid interakteeruvad lapse käitumise kujundamiseks.
Kuna teadus on muutunud üha teostatavamaks, on vanemate ja haridusprogrammide jaoks rohkem tõenduspõhised strateegiad. Teadusuuringud pakuvad kasulikke juhendeid selle kohta, kuidas vanemad ja hooldajad saavad muuta meie täiskasvanute tervisliku arengu edendamiseks.
Selgub, et paljud vanakooli lapsevanemaks saamise ja hariduslikud lähenemisviisid, mis põhinevad vananenud käitumismudelitel, pole tõhusad ega ka kõige paremat praktikat, eriti kõige haavatavamate laste jaoks.
Miks vanakooli meetodid vähenevad
Ma ei tule selle vaate juurde kergekäeliselt. Olen käitumisteadlane ja rahvatervise professor, kellel on matemaatika ja biostatistika kraadi. Kui mu lapsed olid väikesed, lugesin kõiki lapsevanemaraamatuid ja rakendasin oma lapsevanemate töö jaoks pisut akadeemilist strateegiat. Kinnitasin kindlalt autorite ja lastearstide tavapäraseid soovitusi: saatsin kohusetundlikult oma lapsed nende tubadesse mõtlema nende valikutele ja kaevasin oma kannul tagajärgede jõustamiseks.
Alles siis, kui mu lapsed jõudsid keskkooli ja keskkooli vanusesse, hakkasin nägema, milline on minu lähenemine distsipliinile.
Vanemad ja haridustöötajad on juba pikka aega toetanud põhimõtteid, mille on kogunud katsetest 20. sajandi teadlane BF Skinner, käitumispsühholoog, kes uuris, kuidas preemiad ja karistused võiksid muuta rottide käitumist, mille tulemuseks on klassikaline porgand ja kleepimine, preemia ja distsipliinistrateegiad. Lihtsamalt öeldes anti rotid, kes käitusid teadlaste soovi korral – kangi vajutamisega – maiuspala ja rottidele, kellele ei antud kerget šokki.
Need keskpaiga, rotipõhised katsed kujundasid vanemliku lähenemisviisi, mis asus Ameerika kultuuris ja sai kiiresti dogmaks. Vanemate põlvkonnad õppisid kasutama selliseid preemiaid nagu kleebiste diagrammid, nipsasjad või mänguasjad või täiendav magamaminekulugu, et tugevdada käitumist, mida nad lootsid rohkem näha, ja kasutada negatiivset tugevdust, näiteks aegumistähtajad ja privileegide kaotamine soovimatu käitumise vähendamiseks.
Kuid alates 2000. aastate algusest hakkasid paljud kõrgetasemelised autorid teoretiseerima, et need strateegiad ei olnud mitte ainult ebaefektiivsed, vaid ka potentsiaalselt kahjulikud.
Lapse käitumise neuroteadus
Meil kõigil on sisseehitatud närvisüsteemi vastus, mis valmistab meid ette võitluseks või lennuks, kui tunneme, et meie turvalisus on ohustatud. Kui tunneme ohtu mis tahes põhjusel, lööb meie süda kiiremini, peopesad higistavad ja fookus kitseneb. Nendes olukordades lastakse välja meie prefrontaalne ajukoore-aju osa, mis vastutab ratsionaalse otsuste tegemise ja mõttekäikude eest-, samal ajal kui meie keha valmistub ohu tõrjumiseks. Alles siis, kui meie ohu reageerimine vaibub, saame hakata oma prefrontaalse koorega selgemalt mõtlema. See kehtib eriti laste kohta.
Erinevalt täiskasvanutest, kes on tavaliselt omandanud võime oma närvisüsteemi olekuid reguleerida, on lapsel nii ebaküps närvisüsteem kui ka vähearenenud prefrontaalne koore. Laps võib oma sõbra mänguautoga lüüa, kuna ta ei suuda juhtida hirmutavaid tundeid kickball -mängust välja jäetud. Tõenäoliselt teab ta paremini, kuid selle ohu ees reageerib tema ellujäämise aju „võitlusele” ja arutluskäik lülitub välja, kuna tema prefrontaalne koore võtab natuke aega, et saada „veebis tagasi”. Kuna ta ei suuda veel oma vajadusi verbaliseerida, peavad hooldajad käitumise jälgimisega neid vajadusi tõlgendama.
Pärast rahuliku täiskasvanuga tuumikut – sisuliselt sünkroonimine nende närvisüsteemiga – on väike laps võimeline naasma rahulikku olekusse ja seejärel töödelda mis tahes õppimist. Pingutused lapse käitumise muutmiseks stressihetkel, sealhulgas karistuste ja aegumistähtaegade abil, jätavad võimaluse arendada emotsionaalseid reguleerimisoskusi ja pikendada sageli stressi.
Beyheristide mudelid lihtsalt ei tööta laste jaoks eriti hästi. Laste arenevate ajude kasvav arusaam teeb selgeks, et lapse karistamine tujukuse eest või “valesti käitumise eest”, kui klassikaaslaselt mänguasja haarata, pole rohkem mõtet kui südameseiskuse loenguid vähem suhkrut söömise eest.
Uudishimu on ühenduse võti
Teadlased ja lapsevanemate eksperdid on jõudnud kaugele, et mõista, kuidas ajuteadus saab lastest kogumist teavitada.
Ehkki teadlased ei pruugi kõik kõige tõhusama lapsevanemate stiili osas kokku leppida, on üldine kokkulepe, et uudishimu laste tunnete, käitumise, reaktsioonide ja valikute osas võib aidata vanemate lähenemist stressirohketel aegadel suunata. Mõistmine, miks laps ei lõpetanud oma matemaatikalehte või miks väikelaps oma nõbule liiva viskas, saab tõelist õppimist toetada.
Meie lastega oma närvisüsteemi reageerimise mõistmise kaudu aitab lastel tunda turvatunnet, mis võimaldab neil tagasisidet omandada. Lapsed, kes tunnevad seda seost ja ehitavad neid oskusi, viskavad veoautod palju vähem.
Näiteks kui teie laps kommide eest toidupoes kassas kommide järele, siis proovige pärastlõunase parki reisimise asemel seda selle asemel:
-
Jääge maapealseks. Sügav hingeõhk ja paus signaalid teie enda närvisüsteemile, et olla rahulikum, mis võimaldab teil askeldava lapsega tuumda.
-
Olema saadaval. Lähedal püsimine annab teie lapsele tuge, mida ta vajab raskete emotsioonide puudutamiseks. Lapse kogemuste valideerimine võib minna kaugele, et aidata neil lähtestada reguleeritud olekusse.
-
Piiri hoidma. Kommiostule mitte andmata aitate oma lapsel oma toel harjutada, kuidas viha ja pettumuse emotsioone hakkama saada – nimega „hädast tolerants”.
-
Mõtiskleda asjaolude üle. Kui kõik on rahulikumad, saate sellest kogemusest rääkida ja ka asjaolusid märgata. Kas teie laps oli näljane või väsinud või võib -olla midagi nende päevast peale ärritunud?
Lapse areneva aju mõistmine on laste käitumise kujundamisel palju tõhusam ja sillutab teed kõigile emotsionaalsele kasvule, aga ka tugevamate vanemate ja lapse suhete jaoks, mis on tohutult kaitsvad.
Ja see tundub kindlasti parem kui nende sünnipäevakingituste äravõtmine.
