Lapsepõlvetraumat võetakse kriminaalkaristuse määramisel arvesse ja seda peetakse teguriks, mis võib soodustada ainete kuritarvitamist, vaimuhaigusi ja kodutust.
Kuid paljud inimesed kogevad lapsepõlves traumeerivaid sündmusi ja on täiesti terved.
Selle põhjuseks on asjaolu, et mitte kõik, kes kogevad traumat, ei ole traumeeritud.
Millised on erinevused inimeste vahel, keda nende trauma on sügavalt mõjutanud, ja inimeste vahel, keda see suures osas ei mõjuta?
Mis on lapsepõlvetrauma?
Inimesi võivad traumeerida kõikvõimalikud elusündmused, kuid teadlased piiravad trauma määratlust tavaliselt jälgitavate sündmustega.
Need sisaldavad:
-
füüsiline, emotsionaalne või seksuaalne väärkohtlemine
-
hooletusse jätmine
-
vanemate hülgamine
-
perevägivalla tunnistajaks
-
elamine koos inimestega, kes kogevad aineid või vaimuhaigusi
-
lähima pereliikme surm
-
vanemate lahutus
-
vangistus.
Neid nimetatakse tavaliselt ebasoodsateks lapsepõlvekogemusteks.
Kui see on asjakohane, tuleks lisada ka kogemused sõjast, sundrändest või pagulasena elamisest.
Kuigi teadlased kulutavad õigustatult palju aega nende inimeste vajaduste uurimisele, kelle elu näib olevat määratud traumaga, teame üllatavalt vähe nendest, kellel läheb paremini.
Mida me teame, on see, et traumaatiline sündmus ise ei näi ennustavat, kui suur on kellegi mõju.
Teisisõnu, traumaatilised sündmused ei põhjusta traumat.
See kõlab paradoksaalselt, kuid mõelge sellele sarnaselt alkoholi kuritarvitamisele: enamikul alkoholi tarvitavatest inimestest pole kunagi alkoholiga probleeme. Alkohol ise ei põhjusta alkoholismi.
Traumaatilisi sündmusi on üsna lihtne määratleda, kuid see, kuidas inimesed neile reageerivad, on väga individuaalne. Trauma saamine on pidev mõju pärast traumaatilise sündmuse läbielamist.
Trauma saamine tähendab, et teie enda turvatunne on kahjustatud. See võib ilmneda negatiivsete mõjudena teie elule, nagu suurenenud ärevus, unehäired, ainete kasutamine, depressioon ja nii edasi.
Miks siis mõned inimesed on traumeeritud, teised aga mitte?
Miks mõned inimesed on traumeeritud ja teised mitte, sõltub paljudest teguritest. Mõned neist on väga individuaalsed.
Kuid on ka teatud prognoositavus selle kohta, kes tõenäoliselt saavad trauma, ja see annab meile vihjeid selle kohta, kellel läheb tõenäoliselt paremini.
Esiteks on oluline reageerimine traumale. Kas lapsele anti pärast traumeerivat sündmust emotsionaalne ja füüsiline turvalisus või kindlustunne või reageeriti ambivalentselt või vaenulikult?
Seksuaalset kuritarvitamist süvendab näiteks see, kui teil pole hooldajat, kes teid usub ja kes selle teabe põhjal teie turvalisuse tagamiseks tegutseb.
Teiseks, kas see oli ainus traumaatiline sündmus, mida laps on kogenud, või oli see üks paljudest? Uuringud näitavad, et mitmed traumad ei muuda teid vastupidavamaks, vaid on tõenäolisemalt seotud traumaga ja eluaegse tervisemõjuga.
Vanemate lahkuminek ei pruugi kaasa tuua traumeeritud last. Kuid lahutavad vanemad, kes on endiselt kirglikud ja kelle hoolitsus lapse eest on ohus, suurendavad traumasid ja võivad asetada lapsele suurema riski jätkuvate mõjude tekkeks.
Kolmas ja võib-olla kõige olulisem on see, kas lapse elus on pidev täiskasvanu, kes avaldab tingimusteta positiivset lugupidamist. Tavaliselt on selleks lapsevanem, kuid see ei pea olema.
Ühe pideva, stabiilse ja armastava täiskasvanu olemasolu lapse elus on lapseea ebasoodsatest sündmustest taastumisel tohutult kaitsev.
Hoolivad täiskasvanud on võtmetähtsusega
Kuigi võime mõningaid asju üldistada, ei saa me välistada, et isegi õige sekkumise ja toetuse korral saab inimene ikkagi trauma.
Muidugi on neid, kellel on toetavad pered, kuid kes kogevad sügavat traumat. Ei ole selge, miks.
Traumast on võimalik taastuda. Kuid mida tõsisem on trauma, eriti inimestevahelised traumad kodus, nagu vägivald või hooletussejätmine, seda sügavamalt on kellegi turvatunne kahjustatud ja seda raskem on kahju parandada.
Lapsel, kellel pole kunagi olnud järjepidevat hooldajat, kes neid iga päev kallistaks, võib tagajärgi olla võimatu leevendada. Sellepärast tuleks neid ennetada.
Kuid kui pole võimalik kõiki traumaatilisi sündmusi ära hoida, kuidas saab trauma kogenud inimene olla kõige paremas olukorras õnneliku ja terve elu elamiseks?
Sisuliselt hoolduse kaudu. Hooliv täiskasvanu, tingimusteta armastus ja toetus ning kuuluvustunne oma kogukonda (näiteks oma koolikogukonda) on nii traumasid kui ka vastupidavust käsitlevates uuringutes näidatud kõige järjekindlamate kaitseteguritena.
Traumaatiline sündmus võib muuta lapse elukäiku, kuid on olemas viise, kuidas saame teda kaitsta trauma jätkuva mõju eest.
