Hooajalised allergiad on raseduse ajal tavalised, kuid õige ravi valimisel on oluline eristada allergiat ja rasedusega seotud ummikuid. Mõned antihistamiinikumid ja steroidsed ninaspreid on head, kuigi dekongestandid ei ole soovitatavad, kui ootate. Maapähklite ja muude allergeensete toitude söömine on ohutu ja võib isegi aidata teie lapsel allergiaid ära hoida.
Kui aevastamine, nuusutamine ja sügelevad silmad hakkasid teid esimest korda raseduse ajal kimbutama, võite mõelda, kas lapse muhk põhjustas hooajalisi allergiaid. Kui olete teadaolev allergik, mõtlete tõenäoliselt, kas ja kuidas teie rasedus võib teie sümptomeid mõjutada.
Esiteks võib kõigi aevastamiste ja kinniste taga olla rasedusega seotud ninakinnisus, mitte allergia. Aga kuidas saate vahet teha? Siin on, mida peate teadma allergiate kohta raseduse ajal, sealhulgas seda, milliseid ravimeid on raseduse ajal ohutu võtta.
- Rasedus võib esimest korda põhjustada allergiat või muuta olemasolevaid sümptomeid – ligikaudu kolmandik allergikutest paraneb, kolmandik halveneb ja kolmandik jääb samaks. Kuid hooajaliste allergiate eristamine tavalisest rasedusega seotud ninakinnisusest võib olla keeruline.
- Ravimiohutus allergiate korral raseduse ajal on erinev. Mõned antihistamiinikumid ja steroidsed ninaspreid peetakse üldiselt ohutuks teie OB/GYN-i loal, samas kui dekongestandid (nagu pseudoefedriin ja fenüülefriin) ja mittesteroidsed pihustid, nagu Afrin, on tavaliselt keelatud, eriti esimesel trimestril.
- Maapähklite ja muude allergeensete toitude söömine Raseduse ajal ei suurenda see teie lapse allergiariski ja võib aidata seda ennetada, seega pole vaja neid piirata, välja arvatud juhul, kui olete isiklikult allergiline.
Kas raseduse ajal võib tekkida allergia?
Jah, teil võib tekkida allergia raseduse ajal, mõnikord esimest korda ja kindlasti siis, kui teil on seda varem esinenud. Allergia on raseduse ajal väga levinud ja mitte kõik naised, kes seda kogevad, ei ole pikaajalised allergiad. Paljud naised, kellel pole varem teadaolevat allergiat, kurdavad oma sümptomeid ainult raseduse ajal.
“Kas kellelgi teisel on hooajaliste allergiate kõrval probleeme esimese trimestri (või mis tahes trimestri) probleemidega? Ma olen Floridas ja õietolm TAPAB MIND ja muudab mu raseduse palju raskemaks,” ütleb What to Expect Community mom lizj87.
Ütleb, mida oodata ema pandabutt1996: “Ma vannun, et aevastan 30 korda päevas ja kõik sügeleb!”
Kuidas võivad allergiad teie rasedust ja last mõjutada?
Kui teil on allergia, võite kindlasti olla ohutu ja tervislik rasedus. Tegelikult ei märka teie laps tõenäoliselt seal midagi, isegi kui tunnete end üsna halvasti.
Rääkige oma arstile oma sümptomitest ja kontrollige alati enne mis tahes ravimi kasutamist – isegi neid, mida võtsite regulaarselt enne rasestumist. Mõnda peetakse raseduse ajal ohutuks, teised aga ei saa rohelist tuld.
Samuti püüdke nii hästi kui võimalik, et vältida teadaolevaid allergia vallandajaid (keeruline, jah, eriti kui süüdlane on õietolm või rohi allergiahooaja kõrgpunktis).
Kas kannatate aevastamise läbi? Laadige alla rakendus Mida oodata, et jälgida igapäevaseid sümptomeid ja kontrollida ohutut allergiaravi.
Kas allergia on raseduse ajal hullem?
Kuigi umbes kolmandik õnnelikest tulevastest allergikutest leiab raseduse ajal sümptomitele ajutise leevenduse, leiab veel kolmandiku, et sümptomid süvenevad, samas kui viimane kolmandik leiab, et sümptomid jäävad ligikaudu samaks.
Millised on allergia sümptomid raseduse ajal?
Kui teil on allergia nagu heinapalavik (riniit), kogete tõenäoliselt järgmisi sümptomeid:(1)
- Ummikud
- Aevastamine
- Peavalu
- Nohu
- Sügelevad silmad, nahk ja/või suu
Heinapalavik ägeneb sageli kevade alguses ja hiljem suvel või varasügisel. Kuid see ei järgi alati prognoositavat ajakava, kuna see sõltub konkreetsetest keskkonnaallergeenidest, mis teie tundlikkust põhjustavad.
Muud vallandajad, nagu hallitus, tolm ja lemmikloomade kõõm, võivad põhjustada allergilisi reaktsioone erinevatel (või kõigil) aastaaegadel.
Kuidas teha vahet allergiate ja ninakinnisuse vahel raseduse ajal?
Lapseootel ninad on kahjuks kinnised ninad. Ninakinnisus algab tavaliselt teisel trimestril, kuna kõrge östrogeeni ja progesterooni tase suurendab verevoolu kogu kehas – sealhulgas ninas -, põhjustades limaskestade paisumist ja pehmenemist.
See võib muuta teid nii täis, nagu oleksite külmetushaigus või allergia, mille tagajärjeks on raseduse ajal ninaverejooks ja/või ninaverejooks, mis võib teid öösel köhida.
Niisiis, kuidas saate teha vahet allergiate ja raseduse ülekoormuse vahel?
- Kui teil on allergia, kogete suure tõenäosusega ka ülalnimetatud täiendavaid sümptomeid (aevastamine, sügelevad silmad jne) koos kinnise ja köhaga.
- Kui märgatav sügelus ja aevastamine teid ei kimbuta, võib see olla lihtsalt hormoonidega seotud raseduse ülekoormus. Kui te pole kindel, pidage nõu oma arstiga.
Kas on võimalik raseduse ajal allergiavastaseid ravimeid võtta?
Küsige oma arstilt, milliseid ravimeid võite raseduse ajal ohutult võtta. See kehtib isegi siis, kui võtsite juba regulaarselt retsepti-, käsimüügi- või homöopaatilisi ravimeid: ärge jätkake nende kasutamist enne, kui olete saanud arstilt loa.
Sellegipoolest on raseduse ajal allergiaravimite puhul mõned üldised soovitused, mida teha ja mida mitte:(2)
- Antihistamiinikumid võib olla või mitte olla raseduse ajal ohutu, seega pidage kindlasti nõu oma arstiga. Benadrüül (difenhüdramiin) on kõige sagedamini soovitatav. Tavalist klaritiini (loratadiini) peetakse tavaliselt ohutuks, kuid konsulteerige oma arstiga – mõned neist ei anna rohelist tuld, eriti esimesel trimestril. Mõned arstid lubavad Chlor-Trimeton (kloorfeniramiini) ja triprolidiini piiratud koguses, kuigi enamik soovitab leida alternatiivi.
- Regulaarsed dekongestandid Pseudoefedriini või fenüülefriini (nagu Sudafed, Claritin-D ja DayQuil) sisaldavad koostisained on rasedatele keelatud, eriti raseduse esimesel trimestril. Mõned arstid lubavad pärast seda piiratud kasutamist (üks või kaks korda päevas), kuna dekongestantide kasutamine sellest sagedamini võib piirata verevoolu platsentasse. Ärge muretsege, kui olete neid juba võtnud – lihtsalt andke sellest oma arstile teada, enne kui seda uuesti teete. Vicks VapoRubi kasutamine on vastavalt juhistele ohutu.
- Ninaspreid steroide sisaldavaid aineid peetakse lapseootel naistele üldiselt ohutuks, kuid toote kaubamärki ja annust kontrollige oma arstilt. Soolalahusega pihustid on alati head, nagu ka ninaribad. Osümetasoliini sisaldavate mittesteroidsete ninaspreide (nagu Afrin) puhul hoiduge sellest, kui arst pole teile kindlat luba andnud.
Kas raseduse ajal on võimalik teha allergiavastast süsti?
Allergiasüste peetakse ohutuks rasedatele naistele, kuid ainult neile, kes olid enne rasestumist mõnda aega ravi saanud. Enamik allergolooge ütleb, et raseduse ajal ei ole mõtet alustada allergiavastaste süstidega, sest need põhjustavad muutusi teie niigi kõikuvas immuunsüsteemis ja võivad põhjustada ootamatuid reaktsioone.
Kuidas vältida allergiat raseduse ajal?
Üldiselt on parim kaitse hea rünnak. Proovige neid näpunäiteid, et ennetada või leevendada allergia sümptomeid, kui ootate:
- Hoiduge suitsetavatest inimestest: Suits võib allergiat hullemaks muuta ja raseduse ajal passiivse suitsetamisega kokkupuude ei ole teile ega teie lapsele kasulik.
- Kui olete õietolmu suhtes allergiline: Püüdke püsida sees, kus on filtreeritud konditsioneeriga õhk. Kui lähete õue, proovige kanda ümbritsevaid päikeseprille, et õietolm teie silmadesse ei satuks. Sisse tagasi tulles võtke jalanõud jalast, peske käed ja nägu ning vahetage riided (viska need, mis pesus seljas olid), et õietolm teiega kaasa ei jääks. Duši all käimine ja juuste pesemine enne magamaminekut võivad samuti aidata leevendada öiseid sümptomeid.
- Kui olete tolmu suhtes allergiline: Siin on teie vabandus, et panna keegi teine teie eest koristama! Tolmu segamise vältimiseks kasutage HEPA-filtri, märja mopi või pühkimismasinaga vaakumit. Mikrokiudlapp on parem kui traditsiooniline suletolm. Püüdke ka pööningutest, keldritest ja muudest kopitanud kohtadest eemale hoida.
- Kui olete lemmikloomade kõõma suhtes allergiline: Andke oma koera- ja kassiomanikele sõpradele oma allergiast teada enne, kui kohale tulete, et neil oleks aega korraldusi teha (ja kui olete ootamatult oma lemmiklooma suhtes allergiline, proovige muuta oma majas vähemalt üks tuba lemmikloomavabaks).
Kuidas on lood toiduallergiatega raseduse ajal?
Kas soovite teada, kas maapähklivõi on teie kasvatatava väikese maapähkli jaoks ohutu? Hea uudis: uusimad uuringud näitavad, et maapähklite söömine raseduse ajal mitte ainult ei põhjusta tulevasel lapsel maapähkli- ja muid allergiaid, vaid võib neid ka ennetada. Nii et seni, kuni te pole maapähklite suhtes isiklikult allergiline, pole põhjust neid nüüd, kui ootate, vahele jätta. Sama kehtib ka piimatoodete ja muude väga allergiat tekitavate toitude kohta.
Kui teil on kunagi olnud toiduallergiat, pidage nõu oma arsti ja allergoloogiga, kas peaksite kaaluma oma toitumise piiramist raseduse ja/või rinnaga toitmise ajal. Soovitused võivad teile veidi erineda kui teie lapsele.
