Abielus esmapilgul Australia šokeeris Suurbritannia vaatajaid pärast seda, kui nägid oma näiliselt tugevaimat paari Jamie ja Dave, nägid nende suhet murenema.
Mures, et tema abikaasa ei algatanud seksi, küsis Jamie Dave’ist oma tunnetest tema suhtes ja oli jahmunud, kui selgitas, et kuigi naine tunnistas oma armastust tema vastu, ei olnud teda “seal”.
Vaatajad olid sama segaduses kui Jamie, kirjutades X -ile: ‘Kes see tüüp on? See ei saa olla Dave ‘ja nimetada teda „jääkülmaks” – toetava ja hooliva partneri teravaks lepinguks, kus ta oleks olnud eelnevalt kolm kuud.
Kuid ekspertide sõnul võib Dave’i šoki ülestunnistusel olla ilmne põhjus.
See kõik taandub „jälitaja-distantri dünaamilisele”, mida psühhoseksuaalne terapeut Natasha Silverman räägib Metroo on suhte terminal.
See on ka eriti levinud probleem; Üks ta näeb murettekitavalt 70% -l paaridest, kes teda abi otsivad.
Alati jälitab, jookseb alati
Suhtes jälitaja-Idaceri dünaamika on täpselt see, mida ta soovitab-tasakaalustamatus selles, kes “jälitab”, kes viis ühe poole emotsionaalselt taganemiseks.
Registreeruge haakimisse, Metro seks ja tutvumis infoleht
Kas armastan lugeda niimoodi mahlaseid lugusid? Kas vajate mõnda näpunäidet, kuidas magamistoas asju vürtsitada?
Registreeruge haakimisse ja libistame igal nädalal teie postkasti koos kõigi Metro uusimate seksi- ja tutvumislugudega. Me ei saa oodata, kuni te meiega liitute!
Natasha selgitab: “Üks inimene teeb tööd emotsionaalselt, füüsiliselt ja seksuaalselt ühenduse loomiseks, nii et teisel inimesel pole palju ruumi kallutada ja ühendada.”
Sellest saab iseenesestmõistetav ennustus, kuna ühe partneri pidevad katsed asju parandada ainult suurendab teise vahemaa vajadust.
“See muster peab olema katki, kuid kui olete selles, tundub see võimatu, sest nad tahavad vähem ja te tahate rohkem,” jätkab Natasha. “See on valus, mürgine tants.”
Ja ainus viis selle parandamiseks on “jälitaja lõpetamine jälitamise lõpetamiseks ja vahetunnistajale antakse ruumi selle tühjuse täitmiseks.”
Selle video vaatamiseks lubage JavaScript ja kaaluge HTML5 videot toetavale veebibrauserile üleviimist
Kuidas sellele läheneda?
Kui teil on jälitaja, soovitab Natasha läheneda oma distantsipartnerile “pehmete idufirmadega”.
Niisiis, selle asemel, et oma partnerile suurt emotsionaalselt laetud vestlust tärkada, ütlete: „Ma pean teiega rääkima millestki olulisest, kas nüüd on hea aeg? Kui mitte, andke mulle teada, millal saame vestelda. ”
Vestledes peate oma emotsioone reguleerima ja mitte süüdistusi välja viskama. Seejärel selgitage: “Kui teete X -i, paneb see mind tundma end tagasi lükatud ja kaugel.”
Te ei soovi kaunistada ja loetleda kõiki selle käitumise näiteid, pidage seda lihtsaks. Seejärel ütleb Natasha, et lõpetaks “rahuldamata sooviga”.
See soov peaks olema väike samm teie ühenduse parandamise suunas, näiteks paluge partneril oma telefon maha panna ja teiega rääkides silmsidet teha või kuupäevi kavandada.
“Siis öelge, et te ei lükka neid selle peale ja et olete öelnud, mida peate ütlema, ja nad saavad soovi korral sellest teiega rääkida,” selgitab Natasha.
‘Võite märgata, et kui tõmbate nädal või kaks tagasi, on neil ruumi proovida seda, mida olete küsinud, isegi kui see on nende mugavustsoonist väljas. Tehke tähelepanelik ootamine ja nad võivad seda rakendada. ”
Kui nad ei kohtu teiega seal, kus neid vajate, soovitab Natasha teraapiat – või kui see ei õnnestu suhetest eemale.
Kaugetaja on vältija
Seoses populaarse MAFSi abielupaari languse osas ütleb Natasha: “Dave’il oli see tõeline võime näidata alguses ja olla võluv ja emotsionaalselt kättesaadav, kuid niipea kui asjad muutusid” reaalsemaks “, loobus ta.”
Pärast seda, kui Jamie paljastas, et ta armastas oma meest, ei öelnud ta seda tagasi; midagi, mis võib olla “vastutuse emotsionaalne raskus”.
“See on midagi, mida paljud vältijad ei saa hakkama, sest see annab neile klaustrofoobia tunde ja tunda end lõksus,” lisab terapeut.
“See võib tunduda kuritarvitava strateegiana, kuid see võib olla ka ellujäämisstrateegia – vahetusaja ei soovi seda surve ja ootuste taset.”
Natasha ütleb, et need tunded vältijate vastu tulevad sageli lapsepõlvest. Võimalik, et üksikisikutel oli ebajärjekindel vanem, kes oli kättesaadav, siis äkki kättesaamatu või tundus oma lapse tunded huvitu või halvustav.
Kas mafsipaarile on parandus?
“Jamie, nagu paljud jälitajad, mõtlevad:” Kuidas saab keegi olla nii kättesaadav, emotsionaalselt kohandatud ja siis äkki kaob? “,” Ütleb Natasha. “See tunneb end füüsilise valuna, sest teil on olnud see, mis oli teile antud armastus, siis rebinud ilma põhjuseta minema.”
Tal on ka mõned nõuanded, mis tõenäoliselt vastavad teiste jälitajatega.
“Jamie ei tohiks kahtluse alla seada, kui tema elukaaslane isegi meeldib – ta peab viivitamata teraapiasse minema ja enesehinnangu üles ehitama,” lisab Natasha. “Ta peab end esikohale panema.”
