Piimaplekk: põhjused, sümptomid ja ravi

Rinnaga toitvad või rinnaga toitvad vanemad, kes on rinda pistnud, teavad, kui ebamugavad nad võivad olla. Tegelikult on piimavillid sageli märkamatu nibuvalu allikas. Oeh!

Kui teil on tegemist piimavilliga, mõtlete tõenäoliselt, mis põhjustab selle valusa punni mu rinnanibul? Kuid ennekõike soovite tõenäoliselt kergendust. Tahad teada, kuidas oma piimavillist lahti saada ja kuidas tagada, et neid ei tekiks.

Võtsime ühendust imetamismeditsiini spetsialisti ja imetamiskonsultandiga, et vastata levinud küsimustele piimavillide kohta ja aidata vanematel saada vajalikku leevendust.

Mis on piimapudel?

Piimavilli nimetatakse ka nibuvilliks ja mõnikord nimetatakse seda ka nibuvilliks. Piimavillid on valged või kollased punnid, mis tekivad nibudele ja need esinevad kas üksikult või mitu korraga. Kuigi need on väikesed, võivad need põhjustada päris tugevat valu, eriti kui teie laps lukustub. See tähendab, et mõned vanemad ei märka nendest palju valu ega ebamugavustunnet. Piimamullid kipuvad katma piimajuha, mis võib tähendada, et piimal võib sellest kohast välja voolata probleeme.

Piimapleki tuvastamine rinnanibul

Tavaliselt märkavad vanemad piimavilja valge või kollase punni tõttu, kuid muul ajal märkavad nad kõigepealt piimavilja tekitatud füüsilisi aistinguid. “Võite esmalt märgata uut nibuvalu ja seejärel punni, kuid mõnikord võite muhu juhuslikult leida, kui see pole valus,” ütleb Cindy Rubin, MD, IBCLC, Touch Pediatrics and Lactationi lastearst ja imetamismeditsiini spetsialist.

Sageli võite öelda, et teil on piimavilk, kuna näete oma rinnanibul olevat piirkonda, mis näib olevat blokeeritud,” lisab Kelly Kendall, RN, IBCLC, õde ja imetamise konsultant ettevõttes The Balanced Boob. “Mõnel vanemal tekib rinnanibude ühes osas uus valu või paisumine, kui piim ei suuda sellest nibupoorist väljuda,” selgitab ta. “Mõnikord suudab imetav vanem välja tõmmata kõvastunud piima, mis ummistas nibupoore.” Muul ajal kasvab vanema enda nahk põletiku tõttu tagasi ja blokeerib nibu poorid, lisab ta.

Mis põhjustab piimaplekki?

Varem arvati, et need villid on põhjustatud piimast, mis koguneb teie rinnanibu taha. Ja kuigi piima ülepakkumine võib olla piimavillide põhjuseks, on rinnaga toitmise meditsiini akadeemia (ABM) uued teadmised osutanud põletikule ja biokile moodustumisele kui piimavillide tekkele.

“Nibuvillid on tavaliselt kleepuva aine, mida nimetatakse “biokileks”, tulemus, mis surutakse piimakanalitest välja ja moodustab nibule valge prahi kihi, ” selgitab dr Rubin. “Tavalised rindade sees olevad bakterid võivad loomulikult moodustada biokile, kuid mõnikord võivad nad minna hüperdraivi ja biokile muutub paksemaks ja põhjustab rohkem probleeme.” Dr Rubin lisab, et biokile moodustub tõenäolisemalt siis, kui keha toitel vanemal on piima ületootmine, ta on eksklusiivne pumpaja või on tegemist ummistunud kanalite või mastiidiga.

Põletik on ka piimavillide tavaline tegur, ütleb Kendall. “See põletik ahendab nibu pooride avanemist, mis võib põhjustada piima taganemist ja mikrobioomi (või bakteriaalse tasakaalu) häireid kanalis / nibudes,” kirjeldab ta. “Blebs on põhimõtteliselt pinnapealne esitlus sellest, mis juhtub rinnas sügavamal, kui vanemal tekib rinna ummistus.”

Kuidas piimaplekkidest lahti saada?

Dr Rubin ütleb, et kui teil veab ja teil pole piimaviljaga seotud valu ega ebamugavustunnet, võite sellel lihtsalt olla. ABMi sõnul taanduvad piimavillid sageli õigel ajal iseenesest.

Kui teil on aga ebamugavustunne või valu, võite võtta mõningaid meetmeid sümptomite leevendamiseks. Esiteks võivad aidata mõned paiksed ravimeetodid, eriti steroidkreem. “Steroidsalv võib aidata vähendada kohalikku põletikku ja aidata verevalumil kiiremini kaduda, kuid see on midagi, mida arst peaks välja kirjutama ja te soovite, et imetamise alal koolitatud arst aitaks teid, kui see on vaja,” ütleb dr Rubin.

Soolalahuse kasutamine võib samuti imesid teha, ütleb Kendall. “Soovitan leotada 1/4 tl soola soolalahuses 1 tassi veega, et pehmendada ummistunud nibupoore,” ütleb ta. Teine kodus tehtav ravi hõlmab kookosõli või oliiviõliga vatitupsu kandmist nibule, et pehmendada piirkonda, kus mulli on, soovitab Kendall. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga nende ravimeetodite ohutuks tegemisest rinnaga toitmise ajal.

Samuti on oluline ravida põhihaigust, mis põhjustab piimavilja, ütleb dr Rubin. See võib hõlmata teie piimatootmise reguleerimist ja selle vähendamist, kui te toodate piima üle. Samuti võite kaaluda vähem pumpamist ja võimaluse korral otsesemale põetusele üleminekut, ütleb ta. Kui vajate abi mõnes neist olukordadest, võtke ühendust imetamisnõustaja või imetamiskonsultandiga ja tervishoiuteenuse osutajaga.

Kas ma saan piimapleki poputada?

Piimavillid on sageli villitaolised ja paljud vanemad tunnevad kiusatust neid välja visata. Varem soovitati seda sageli. Aga see pole enam nii. Seda ei soovita enam ABM ega soovita ka enamik imetamisspetsialiste.

“Kuigi see võib olla ahvatlev, ei tohiks te proovida ise nibuvilli tekitada,” ütleb dr Rubin. “See võib põhjustada ajutist leevendust, kui selle taga on ummistus, kuid selle avamine ei lahenda tavaliselt põhiprobleemi ja võib olukorda hullemaks muuta, põhjustades infektsiooni, põletikku või isegi nibu ja kanalite armistumist.”

Millal pöörduda tervishoiuteenuse osutaja poole

Kui vajate piimavilliga abi, ärge kõhelge pöördumast imetamiskonsultandi, imetamismeditsiini spetsialisti või tervishoiutöötaja poole. See kehtib eriti siis, kui teie verevalum ei kao koduse raviga või kui teie verevalum taastub pärast paranemist, ütleb Kendall.

OB-GYN, ämmaemand või tervishoiuteenuse osutaja võib soovitada ka retsepti alusel steroidset salvi, mis aitab teil probleemiga toime tulla (lisaks annab näpunäiteid ohutu imetamise kohta kreemi kasutamisel). Lisaks võib imetamise spetsialist aidata teil hallata rinnapiima ülepakkumist või muid toitmisprobleeme, mis võivad teie piimavilli põhjustada.