Külma saabudes ning üldiselt viimaste aastate progresseeruva kliima ja atmosfäärimuutuse tõttu kannatab üha rohkem lapsi hingamisprobleemide ja atoopilise dermatiidi käes. Üks nn “looduslikest” ravimeetoditest, mis üha enam levib, on seehaloteraapia, isegi pediaatrias.
Viimastel aastatel on haloteraapia ehk soolateraapia muutunud täiskasvanute ja laste seas üha populaarsemaks praktikaks tänu oma väidetavale tervisele kasulikule mõjule. Aga mis see täpselt on? Ja veel olulisem küsimus: kas see tõesti toimib, eriti väikeste puhul? Selles artiklis uurime, millest soolaruumid koosnevad, millised on nende eelised, võimalikud riskid ja vastunäidustused.
Haloteraapia ehk soolatuba: millest see koosneb?
See on terapeutiline praktika, paremini tuntud kui “soolakoopad”, mis põhineb kontsentreeritud aurude sissehingamisel naatriumkloriid, see tähendab soola. Haloteraapia ajal sisestate a kivisoolaga kaetud tubanii põrandal kui seintel, milles taasluuakse soolakoobastele omane keskkond ja niiskus.
Need on ruumid, kus soolakaevandustele tüüpiline mikrokliima taastoodetakse kunstlikult. Nendes oli palju mikroelemente, nagu jood, kaltsium, magneesium, seleen, mis sissehingamisel on inimesele kasulikud. hingamisteede haiguste ravi. Soolakoobastega püüame seda tüüpi teraapiat jätkata.
Need, kes räägivad koobaste poolt, väidavad, et meie keha neelaks need vaid ühes 30/45 minutiline seansskontsentreeritud mikroelementide kogus, mis võrdub kolme päevaga mereäärses kuurordis pärast ägedat tormi.
Kui palju maksab seanss soolakambris?
Ideaalne ravitsükkel sisaldab ligikaudu 20 seanssi, mida korrata 2 või 3 korda aastas. Praktikas on soolakambri seansside kulud olenevalt asukohast ja kestusest erinevad, kuid üldjuhul võib ühe seansi hind jääda 20-40 euro vahele.
Haloteraapia eelised lastele
Halb hooaeg muudab emade ja laste elu keeruliseks, kes tähelepanust hoolimata paratamatult kokku tõmbuvad rinoviirus ja mitmesugused mõjud, eriti lasteaedades ja lasteaedades käimine. Sel põhjusel soovitatakse vanematel sageli lapsed suvel mere äärde viia, sest jood aitab hingamisteid puhastada ja aitab talv vähemate vaevustega üle elada. Soolakoobastes sissehingatavate elementide kogus on kontsentreeritudmistõttu sobivad need eriti hästi pisematele.
Lastele mõeldud soolatubade kasutamist propageeritakse sageli kui looduslikku vahendit hingamisteede probleemide, nagu astma, bronhiidi ja allergiate, ning nahahaiguste, nagu ekseem ja psoriaas, parandamiseks.
Soolaosakesed, mis on loomulikult antiseptilised ja põletikuvastased, aitaksid puhastada hingamisteid, vähendades põletikku ja hõlbustades hingamist.
Soola kasulikest omadustest tulenevad eelised võivad seega paraneda:
1. Hingamisprobleemid:
- Astma: Haloteraapia võib aidata vähendada hingamisteede põletikku, õhukest lima ja parandada hingamist.
- Bronhiit: Soolal on antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused, mis võivad aidata vähendada bronhiidi sagedust ja raskust.
- Riniit, sinusiit, külmetushaigused ja kõrvapõletikud: Haloteraapia võib aidata eemaldada limaskestade ummistust, vähendada röga ja parandada nina hingamist.
2. Allergia:
- Hingamisteede allergia: Soolal on põletikuvastased omadused, mis võivad aidata vähendada hingamisteede allergia sümptomeid, nagu aevastamine, köha ja silmade sügelemine.
- Atoopiline dermatiit: Haloteraapia võib aidata vähendada nahapõletikku ja parandada niisutust.
3. Unehäired:
- Unetus: Soolatoa lõõgastav keskkond ja soola võime vähendada stressi võivad aidata teie une kvaliteeti parandada.
- Uneapnoe: Haloteraapia võib aidata vähendada hingamisteede põletikku ja parandada hingamist, soodustades regulaarsemat und.
4. Stress ja ärevus:
Soolaruumi lõõgastav keskkond, lainete müra ja pehme valgus võivad aidata vähendada stressi ja ärevust, soodustades heaolu- ja lõõgastustunnet. Enamikus soolakoobastes on need lastele kättesaadavad mängudämbrid, labidad, millega veeta lõbusaid hetki seltskonnas ja samal ajal ära kasutada koobaste kasulikke omadusi.
Sellega seoses on tunnistus Bari ülikooli polikliiniku kõrva-nina-kurgu osakonnas, kus katsetatakse Aerosal-nimelise ruumi kasutamist, kus ravitakse selliseid patoloogiaid nagu adenoidide ja mandlite hüpertroofia lastel. Noori patsiente ravitakse ilma aerosoole kasutamata, lihtsalt ruumis mängides. See on täiesti sarnane soolakoobaste mikroklimaatilise rekonstrueerimisega, mille õhuniiskus on 40–60% ja temperatuur vahemikus 18–24 °C.
Haloteraapia riskid ja vastunäidustused
Hoolimata sellest, et soolaruumid on loomulik meetod laste hingamisteede ja dermatoloogiliste probleemide parandamiseks, on see hädavajalik kaaluge hoolikalt võimalikke riske ja vastunäidustusi. Haloteraapia praktika ei pruugi tegelikult kõigile sobida ja mõnel juhul võib see isegi osutuda kahjulikuks.
Üks peamisi murekohti puudutab lapsi, kes teil on tõsised või kroonilised hingamisteede haigused, näiteks raske astma. Sellistel juhtudel võib soolaosakeste sissehingamine stimuleerida üliaktiivset reaktsiooni hingamisteedes, põhjustades pigem hingamisraskusi kui leevendust. Soola sisaldus õhus võib mõnel inimesel esile kutsuda bronhide spasme, suurendades hingamisteede resistentsust ja raskendades veelgi hingamisvõimet.
Arst Elena Calcinainäiteks astmale ja hingamisteede haigustele spetsialiseerunud lastearst, kommenteerib:
Asjaolu, et väga lühikese ajaga (umbes 30 minutiga) hingame sisse aineid, mida “võib-olla” loomulikult võiksime sisse hingata 72 tunni jooksul, ei ole täpselt sama asi, kuna nende kontsentratsioon aja jooksul võib teatud patoloogiatega isikutel tekitada probleeme, nt. hüpertensioon, astma jne.
Teine aspekt, millega arvestada, on seotud olemasolevad tervisehäired, mida soolane keskkond võib süvendada. Näiteks lapsed, kellel on teatud tüüpi dermatiit soolaga kokkupuutel võivad nad kogeda ärritust või sümptomite halvenemist, kuigi nahaprobleemide korral pakutakse sageli haloteraapiat. Seetõttu on enne regulaarset ravi alustamist ülioluline hoolikalt hinnata individuaalset reaktsiooni soolale.
Seal Veronesi sihtasutus rõhutab ka kindlate teaduslike tõendite puudumist haloteraapia tõhususe toetamiseks, teatades, et selle valdkonna uuringud on alles esialgses etapis. Ilma konkreetsete andmeteta, mis näitavad kasu ja ilma põhjaliku arusaamata võimalikest kõrvalmõjudest, on oht, et usaldatakse ravi, mille ohutus ja tõhusus ei ole täielikult tagatud.
Enne haloteraapiaseansi läbiviimist usaldage alati oma usaldusväärset lastearsti ja küsige temalt arvamust. Tegelikult võib oht seisneda selles, et hingate väga lühikese ajaga sisse seda, mida tavaliselt mõne päeva jooksul mere ääres sisse hingate. See ootamatu soolaosakeste ülekoormus ei pruugi kõigile kasulik olla ja ainult arst saab adekvaatselt hinnata, kas haloteraapia sobib teie lapse konkreetsel juhul.
