Umbes teie 20-nädalase raseduse ajal küsivad inimesed paratamatult: “Kas sa loodad poissi või tüdrukut?” Ütled, et tahad lihtsalt tervet last, kuigi soovid salaja kindlat seksi. Seejärel paljastab ultraheli tulemused ja te teesklete, et olete vaimustuses – kuigi teil on süda valus.
Tõenäoliselt teate, et teie suur “soo paljastamise” hetk ütleb teile väga vähe selle inimese kohta, kelleks teie laps saab. Beebi sugu ei pruugi olla sama, mis tema sugu; seks viitab bioloogilisele välimusele sündimisel, samas kui sugu viitab sellele, kuidas keegi end isiklikult tuvastab. Sugu eksisteerib spektrina ja kellegi sooline identiteet võib elu jooksul muutuda. Ja isegi kui inimene on cisgender (see tähendab, et tema sooline identiteet korreleerub tema bioloogilise sooga), ei ütle see teile midagi tema isiksuse kohta.
Siiski võite tunda pettumust, kui teie rasedus ei kulge täpselt nii, nagu soovisite – ja see on normaalne ja arusaadav reaktsioon. Eksperdid soovitavad oma segased tunded omaks võtta, et neist üle saada. Siin on mõned näpunäited soolise pettumusega toimetulemiseks ja tulevase lapse pärast põnevil saamiseks.
Toimetaja märkus
Kuigi selles artiklis kasutatakse termineid “sugu” ja “poiss” vs. “tüdruk”, on oluline märkida, et sugu on isiklik identiteet, mis eksisteerib mitmel spektril, võib inimese elu jooksul muutuda ja mis kõige tähtsam – on midagi, mille inimene ise määratleb. Seks seevastu määratakse sündides lapse suguelundite välimuse järgi. Kui sündides määratud sugu vastab sageli inimese soole (nn cisgender), siis mõnikord mitte.
Mis on sooline pettumus?
Sooline pettumus hõlmab kurbust ja pettumust, kui teie tulevase beebi bioloogiline sugu on teistsugune, kui olete lootnud. See on keeruline emotsioonide kogum, kuid see on tegelikult üsna tavaline.
“Võib kõlada inetult öelda: “Ma tahtsin poissi, mitte tüdrukut”, sest eeldatakse, et sa armastad last, ükskõik mida,” ütleb Stephan Quentzel, MD, Siinai mäe rasedus- ja sünnitusprobleemidele spetsialiseerunud psühhiaater. Beth Israeli meditsiinikeskus, New Yorgis. Aga see on normaalne, kui sa kohe vaimustuses ei ole.
Soolise pettumuse kogemine võib põhjustada süütunnet, häbi, ärevust, depressiooni ja segadust. Pidage meeles, et te pole üksi ja emotsioonid lähevad tõenäoliselt mööda. “Sooline pettumus kestab tavaliselt ainult teie lapse sünnipäevani, mil te lõpuks üksteisega kohtute,” ütleb Diane Ross Glazer, PhD, psühhoterapeut Providence Tarzana meditsiinikeskuses Tarzanas, Californias. Tegelikult aitab oksütotsiin, võimas hormoon, mida su aju sünnituse ajal vabastab, sul lootusetult beebisse armuda.
Miks sooline pettumus juhtub?
Inimesed võivad kogeda soolist pettumust mitmel erineval põhjusel. Võib-olla olete ärritunud, sest kasvasite üles koos vendadega ja kujutasite elutoa maadlusmatše ja lipujalgpalli mänge pojaga. Või kujutasite ette, et lähete oma väikese tüdrukuga poodi ja käsitööd tegema.
Võib-olla tuleneb teie pettumus kahtlustest. “Suur osa sellest on hirm – sellised asjad nagu: “Ma ei tea, kuidas pesapalli mängida, siis kuidas ma saan oma poega õpetada?”” ütleb psühhiaatriaõde Joyce Venis, raamatu autor. Sünnitusjärgne depressioon on demüstifitseeritud. “Sa ei pea teadma, ega sulle ei pea meeldima Barbie-nukkudega mängida, et tüdrukut kasvatada. Sa õpid, mida vajate, kui lähete edasi.”
Teie soolise pettumusega võivad mängu tulla ka kultuurilised ootused ja ühiskondlik surve. Mõned kultuurid võivad väärtustada üht sugu rohkem kui teist. Ka sõbrad ja perekond võivad avaldada vanematele survet, et nad tahavad teatud soost last.
Näpunäiteid soolise pettumusega toimetulemiseks
Aktsepteerige oma negatiivseid emotsioone
Esimene samm edasiliikumise suunas on oma soolise pettumuse äratundmine. Alati on kõige parem olla enda vastu aus ja mõista, et tunded on normaalsed, ütleb dr Quentzel.
Lisaks ärge häbenege, kui teie kurbus teistele inimestele ilmneb. “Paljud naised hoolitsevad selle eest, et nad kuivataksid enne ultrahelikabinetist lahkumist silmad, parandaksid meigi ja istutaksid näole naeratuse,” ütleb Venis. Kuid kui te ei lase oma emotsioonidel lõpuks välja näidata, on raskem oma negatiivseid mõtteid vaka all hoida.
“Tunded ei ole head ega halvad ega õiged või valed – need on lihtsalt tunded,” ütleb Venis. Seega tunnustage neid endale ja oma partnerile valjusti ning laske neil sama teha. Kui te ei saa seda oma partneriga arutada, konsulteerige terapeudiga või usaldage selle asemel hukkamõistvat sõpra.
Leidke soolise pettumuse põhjus
Küsige endalt, miks tunnete end nii, nagu tunnete, mis võib hõlbustada teie emotsioonide mõistmist. Soolisel pettumusele võib olla palju põhjuseid. Siin on mõned potentsiaalsed:
- Teie isiklikud ootused lapsevanemaks olemisele
- Kahtlused või hirm konkreetsest bioloogilisest soost lapse kasvatamise ees
- Kultuurilised ootused
- Ühiskondlik surve
Samuti on oluline arvestada oma sooliste stereotüüpidega. Pidage meeles, et teie sünnitav tütar võib olla jõhker ja väljakul silmapaistev tütarlaps – või võib-olla sünnitate loova, kunsti armastava poisi, kes pole spordist huvitatud. Veelgi enam, isegi kui teie tulevasel beebil on teie eelistatud sugu, ei pruugi tal olla soonormidele vastav isiksus.
Usalda oma võimet armastada
Mõista, et rahulolematud ja süütunded ei kesta igavesti. Raseduse ajal teate oma lapse kohta ainult tema sugu. Kui teie väike komplekt saabub, on teil kogu pakett, mis sisaldab isikupära ja omapäraseid jooni. Tõepoolest, paljude vanemate jaoks taandub pettumus, kui te oma väikese lapsega päriselt kohtute.
Kui olete tõesti mures, tehke plaane inimestega, kellel on teie beebiga samast bioloogilisest soost lapsed, et saaksite tutvuda teie ees ootava kogemusega, soovitab dr Quentzel. Näiteks kui teil on poiss, proovige veeta aega kahekesi sõbra ja tema pojaga. Ja küsige oma sõbralt palju küsimusi selle kohta, kuidas nende poja kasvatamine on erinenud tütre kasvatamisest.
Leidke tugisüsteem
Kui teil on tõesti raske oma lapse sugu aktsepteerida, ärge hoidke oma pettumust enda sees lukus. Oluline on leida keegi, kellega saate oma ausaid tundeid jagada – keegi, kes kuulab ilma hinnanguteta, et aidata teil emotsioone üle elada. See võib olla teie partner, lähedane sõber, teie enda vanem või terapeut. Kaaluge ka ühenduse loomist tugirühmaga kas veebis või isiklikult. Teie lapsevanemaks olemise teekond sisaldab palju rohkem ebamugavaid ja harjumatuid kogemusi, seega alustage oma tugisüsteemi loomist varakult.
Mõnikord kestab sooline pettumus kuni sünnituseni; tõepoolest, uuringud on seda seostanud sünnitusjärgse depressiooniga. Sama nõuanne kehtib ka siin: leidke usaldusväärne tugisüsteem ja ärge kartke vajadusel abi otsida.