Sülitada või neelata? Oraalseksi osas on palju arutelusid selle üle, kas me peaksime spermat alla neelama või mitte.
See on meie mõtetes olnud juba mõnda aega, alates sellest ajast, kui popikoon Christina Aguilera jagas oma arvamust saates Call Her Daddy podcastis.
“Ma arvan, et neelamine on tõesti hea asi… ja selles on palju valku,” mõtiskles Genie In A Bottle hititegija.
Kuid kui sperma toiteväärtuse kohta on nii palju müüte ja kuulujutte, tahtsime teada: kas see on tõesti tõsi?
Dr Danae Maragouthakis ütleb, et esimene asi, mida siinkohal märkida, on see, et neelamisel pole midagi halba.
“Seksuaalselt pole selles midagi halba,” ütleb Oxfordis asuva seksuaaltervise idufirma Yoxly boss. “See ei ole räpane, see ei ole häbiväärne, see on täiesti isiklik valik.”
Nii et kui teie eelistus on neelata, kas see on teile tegelikult kasulik, nagu Christina vihjab?
Dr Maragouthakis ütleb Metro: “Spermas on palju asju, teil on spermatosoidid (sperma) ja seejärel on selles vedelikus erinevad komponendid, mis põhiliselt toidavad spermat.
Liituge Metro seksi- ja tutvumisuudiskirjaga The Hook-Up
Kas teile meeldib selliseid mahlaseid lugusid lugeda? Kas vajate näpunäiteid, kuidas magamistoas asju vürtsitada?
Liituge The Hook-Upiga ja me libiseme teie postkasti igal nädalal kõigi Metro uusimate seksi- ja tutvumislugudega. Me ei jõua ära oodata, millal sa meiega liitud!
‘Erinevatest näärmetest on erinevaid eritisi. Eesnääre, bulbouretraalne nääre jne.
„Nii et teil on selliseid asju nagu suhkrud, mis toidavad spermat – teil on vesi – erinevat tüüpi toitaineid, nagu sidrunhape.
“Seal on tsinki ja natuke C-vitamiini või askorbiinhapet, kuid kõik usuvad, et spermas on palju C-vitamiini ja see pole üldse tõsi.
Ja kuidas on lood spermaga kui valguallikaga?
“Sisuliselt on sperma või ejakulaadi keskmine maht umbes 5 ml ja selle sperma komponendid muutuvad vanuse ja tervisega,” ütleb dr Maragouthakis.
“Seega ei hakka iga mees tootma oma spermas sama palju valku ega oma spermas sama palju spermatosoide.
“Ejakulaadi maht sõltub sellest, millal ta viimati masturbeeris, mõnikord on see natuke rohkem ja mõnikord natuke vähem.”
“Nii et valgusisalduse osas saate olenevalt mehest võib-olla veerand grammi kuni pool grammi valku igas 5 ml ejakulaadi mahus. Seega on 5 ml ejakulaadivedelikus keskmiselt 250 mg (või 0,25 g) valku.
“Kui võrrelda seda näiteks munavalgetega, sisaldab üks suur munavalge 3,6 grammi valku, nii et peaksite jooma paar gallonit spermat, et rahuldada soovitatavat päevast valguvajadust (mis on tavaliselt 46 g või 56 g valku ühe kohta). päeval!), mida ma selle valgusisalduse korvamiseks ei soovita.
Faktid sperma kohta:
Iga teelusikatäis ejakulaadi sisaldab umbes 5 kalorit.
Ejakulaat sisaldab:
200-500 miljonit spermat
fruktoos (suhkur)
happed (sidrunhape, askorbiinhape)
tsink
ensüümid
valk
Seega, kui teil tekkis küsimus, siis spermas leiduv valk “ei asenda tervislikku tasakaalustatud toitumist”.
Ja dr Maragouthakis hoiatab ka, et kui teil on kaitsmata oraalseksi, võib teil olla STI-de oht.
Ta ütleb: “Sperma on kehavedelik ja samamoodi nagu teised vedelikud, nagu tupesekretid, sülg ja mõnikord veri, võivad need levitada STI-sid, nagu klamüüdia ja gonorröa.
“See on täiesti isiklik valik ja isiklik eelistus, kuid kui te seksite, peaksite end regulaarselt testima ja harjutama turvaseksi.
“Kui te ei taha alla neelata, võite meile alati kondoomi või hambatammi anda.”
See artikkel avaldati algselt 6. aprillil 2023.
