Kui olete rase, on peaaegu garanteeritud, et keegi (pereliige, täiesti võõras inimene või tõenäolisemalt mõlemad) kommenteerib teie punni suurust.
“Olen 25-nädalane, kuid saan kommentaare selle kohta, kui suur mu muhk on,” jagas üks What to Expect kogukonna liige. “Püüan endale öelda, et ärge muretsege, kuid kõik kommenteerivad, kui suur see on, kui kaugele ma olen.”
Veelgi enam, praegusel ülimalt ühendatud aegadel on liiga lihtne võrrelda oma konardust teistega. “See on kindlasti muhk, kuid mitte nagu teised naised, keda ma tean,” kirjutas teine kogukonna liige oma 31-nädalase kõhu kohta. “See paneb mind hirmutama, et (laps) jääb pisikeseks!”
On täiesti normaalne muretseda oma punni suuruse pärast, kuid tõenäoliselt pole muretsemiseks põhjust. “Nii nagu inimesi on erineva kuju ja suurusega, on ka viis, kuidas me oma lapsi kanname, väga erinev,” ütleb Sara Holt, sertifitseeritud õde-ämmaemand ja Byenveni Baby omanik. “Paljud tegurid mõjutavad seda, kuidas rasedusmuhk välja näeb, ja võhiku jaoks on peaaegu võimatu kindlaks teha, kas keegi on “liiga suur” või “liiga väike”.”
Miks on muhke igasuguse kuju ja suurusega
Siin on põhjalikum ülevaade teguritest, millel on teie punni väljanägemisele suurim mõju.
Kõrgus ja torso pikkus
Üldiselt sõltub raseda kõhu suurus emaka suurusest ja asendist, ütleb Colorado osariigis Denveris asuva Pediatrix Medical Groupi ema-loote meditsiini spetsialist Sasha Andrews, MD. “Kui kõhu sees on rohkem ruumi kas inimese pikkuse, torso pikkuse või kehaehituse tõttu, võib tema muhk tunduda väiksem,” ütleb dr Andrews.
Samuti võivad Holt sõnul “lühemad isikud või lühema torsoga inimesed tunduda suuremad”, kuna emakas on jaotunud väiksemale vertikaalsele ruumile.
“Mul on lühike torso, nii et mu muhk esimesega oli väga suur ja märgatav,” jagas üks kogukonna liige. “Minult küsiti pidevalt, kas see on kaksikud.”
Põhiline tugevus
Dr Andrews ütleb, et eriti raseduse alguses võivad tugevamad kõhulihased takistada teie punni väljaulatumist.
See kehtib eriti siis, kui see on teie esimene rasedus. “Esmakordsetel vanematel on sageli pingelisemad kõhulihased, mis võib muuta muhke väiksemaks ja kompaktsemaks,” ütleb Holt.
“Järgnevatel rasedustel võib muhk kiiremini suureneda, kuna kõhulihaseid on varem venitatud,” ütleb dr Andrews.
See on üks põhjus, miks teie punni välimus võib rasedusest teise muutuda.
Emaka ja platsenta asend
Dr Andrews ütleb, et emaka asend, eriti raseduse alguses, võib mõjutada muhke suurust. “Tagasi kallutatud (tagasi pööratud või tagasi painutatud) emakas võib välja ulatuda vähem kui püsti või ettepoole kallutatud emakas,” märgib ta.
Samuti võib eesmine platsenta (see, mis asub emaka ees) muuta muhke suuremaks, ütleb ta.
Raseduseeelne kaal ja keha koostis
Inimese keha koostis ja rasvade jaotus võivad mõjutada seda, millal ja kuidas rasedus nähtavaks muutub. “Mõnel inimesel võib muhke märgatavaks muutumiseks kuluda kauem aega,” ütleb Holt, eriti kui neil on rohkem keharasva.
Teisest küljest võib dr Andrews öelda, et keegi, kellel on väiksem raseduseelne kaal ja saledam raam, võib “näidata” varem.
Beebi asend
Holt ütleb, et loote asend või see, kuidas teie laps teie kõhus lamab, võib märkimisväärselt mõjutada teie punni välimust.
“Külili (põiki) lamav laps võib muuta emaka väiksemaks, samas kui pea allapoole suunatud laps, kellel on lahti lõug, võib anda suurema mõõtmise,” märgib ta. Teie teenusepakkuja võib teile ultraheli abil teada anda, millises asendis teie laps on.
Amniootilise vedeliku tase
Dr Andrews ütleb, et suurem amnionivedeliku kogus võib suurendada emaka suurust ja seega ka muhke. Pidage meeles, et amniootilise vedeliku taseme osas on palju normaalseid väärtusi.
Aja jooksul võib normaalne vedelikutase (mõõdetuna ultraheliga sügavuse järgi) olla vahemikus 5 kuni 25 sentimeetrit, ütleb Holt. Mõned kogenud pakkujad saavad hinnata teie vedeliku taset ka lihtsalt kõhtu katsudes.
Geneetika
Kui vaatate fotot oma emast, kui ta oli rase, võite märgata, et kannate samamoodi. Sellel on hea põhjus: teie geenidel on sõnaõigus enamiku ülaltoodud omaduste osas, mis mõjutavad muhke suurust.
“Perekonnaomadused võivad mõjutada keha kuju, lihaste toonust ja seda, kuidas rasedus kipub avalduma, ” ütleb Holt.
Üksik vs mitmik
See on peaaegu enesestmõistetav, kuid “Muidugi võib loodete arv suurendada muhke suurust,” ütleb dr Andrews.
“Kaksikute või kõrgema järgu mitmikute kandmine mõjutab loomulikult emaka suurust ja välimust,” kinnitab Holt.
Millal küsida teenusepakkujalt oma löögi kohta
Dr Andrews ütleb, et kui teil on muret oma muhke suuruse pärast, rääkige oma teenusepakkujaga. Nad saavad kinnitada, et teie rasedus kulgeb normaalselt, ja mõõta selliseid asju nagu loote suurus ja lootevee kogus.
“Raseduse tervise osas tugineb teie ämmaemand või OB pigem objektiivsetele mõõtmistele kui välimusele, ” ütleb Holt.
Üks oluline tööriist, mida nad kasutavad, on silmapõhja kõrgus, mis aitab hinnata, kas laps kasvab korralikult. Pärast umbes 20 rasedusnädalat saab teie teenusepakkuja mõõta teie emaka suurust mõõdulindi abil. See mõõtmine tehakse häbemelümfüüsist (vaagna esiosa liigend, kus kaks häbemeluud kokku puutuvad) kuni silmapõhja ülaosani (emaka ülemine osa).
“Fundamentaalne kõrgus sentimeetrites vastab üldiselt teie rasedusnädalate arvule, ” ütleb Holt. “Näiteks 30. nädalal langeks tüüpiline vundamendi kõrgus 28–32 sentimeetri vahele.”
Dr Andrews ütleb, et peaksite oma teenusepakkuja poole pöörduma ka siis, kui märkate muhke suuruse äkilist suurenemist või vähenemist, mis on kõige sagedamini põhjustatud amnionivedeliku mahu muutustest.
“Hiljem raseduse ajal, eriti kolmandal trimestril, võivad muutused (muhke suuruses) olla põhjustatud loote asendi muutustest,” ütleb dr Andrews. “Kui on mure, et loode võib olla muutunud pea- (pea all) asendist tuharseisuks (alt alla), ei tohiks inimesed kõhkleda oma teenusepakkujaga ühendust võtmast, eriti kui see on nende sünnikuupäeva lähedal.”
Lõpuks, kui mure oma muhke suuruse pärast põhjustab ärevust või depressiivseid sümptomeid või põhjustab söömishäireid, liigset treeningut või muid probleeme, võtke kohe ühendust oma teenusepakkujaga.
Ja mis puutub teiste inimeste konarlike kommentaaride käsitlemisse? Holt ütleb, et ta käsib oma patsientidel vastata sõnadega: “Minu ämmaemand ütleb, et ma olen täiuslik.”
