Teise lapse ootamine võib olla nii põnev kui ka närvesööv. Paljud vanemad tunnevad end teist (või kolmandat) korda enesekindlamalt, kuna nad on juba kogenud sünnitusprotsessi, vastsündinu eest hoolitsemisega kaasnevaid väljakutseid ja vältimatut unepuudust.
Vanema lapse või laste vajaduste tasakaalustamine vastsündinu eest hoolitsemise ajal on aga ka uus keerukus. Uuringud on näidanud, et enamiku vanemate jaoks võib esmasündinu ja vastsündinu vajaduste tasakaalustamine tunduda üle jõu käiv.
Arengu- ja kliiniliste psühholoogidena loodame pakkuda vanematele teavet ja ressursse selle kohta, kuidas nad selle üleminekuga toime tulla ja aidata oma vanemaid lapsi kohanemiseks ette valmistada.
Kuidas lapsed reageerivad
Lapsed kipuvad uut õde-venda tervitades üles näitama mitmesuguseid reaktsioone. Mõned võivad tunda end väga elevil ja haarata oma õde-venda suure kiindumusega, samas kui teised võivad kogeda kerget, mõõdukat või tugevat armukadedust. Sageli, kui laps tunneb armukadedust, võib see kaasa tuua näitlemiskäitumise, näiteks vihahoogude või nutmise. Paljud lapsed näitavad ka nende stsenaariumide segu, olles nii uudishimulikud kui ka ebakindlad.
Vanema õe-venna vanus võib mängida rolli selles, kui sujuvalt nad uue õe-vennaga kohanevad. Noorematel kahe- kuni kolmeaastastel lastel on loomulikult rohkem raskusi emotsionaalse reguleerimisega, mis võib uue õe-venna saabudes suureneda. See võib põhjustada häirivamaid reaktsioone, nagu näiteks löömine või hooldajate külge klammerdumine.
Nelja- või viieaastased lapsed mõistavad tavaliselt paremini erinevaid vaatenurki ja püüavad sageli oma õde-venda aidata, kui nad nutavad. Kuid need lapsed kiusavad ja proovivad oma uute õdede-vendadega piire tõenäolisemalt.
Tähelepanu otsimine
Psühholoogid nõustuvad järjekindlalt, et uue õe-venna vastuvõtmine on enamiku laste jaoks oluline üleminek. Selle aja jooksul on tavaline, et vanemad õed-vennad tegutsevad ja otsivad lisatähelepanu.
Samuti võivad nad proovida sagedamini piiranguid ja piire katsetada, neil võib olla raskusi juhiste järgimisega, rohkem vihahoogusid ja isegi uusi uneprobleeme ning öiste või tualetitreeningutega seotud õnnetuste sagenemist.
Tahame vanematele kinnitada, et selline käitumine on kohanemisprotsessi normaalne osa.
Kuidas peaksid vanemad end tundma?
Vanemad teatavad, et tunnevad end sageli süüdi ja ärritununa, kui nad ei saa pärast uue lapse saabumist vanemate lastega nii palju aega veeta.
Emadega läbi viidud uuring näitas, et neil on sageli raskusi oma vanema lapse käitumise muutustega selle ülemineku ajal.
Peamiste hooldajate rollis olevate emadega tehtud uuringud näitasid, et nad tunnevad end rohkem rahulolevana ja vähem ülekoormatuna, kui nad jagavad partneriga ühtlasemalt selliseid kohustusi nagu lapsehooldus ja majapidamistööd. Esmased hooldajad on vähem stressis, masenduses, ärevil, vihased ja väsinud, kui nad tunnevad, et neil on sel keerulisel ajal hea tugisüsteem nii perekonna sees kui ka väljaspool.
Vanemate abistamine vanemate laste toetamisel
Allpool pakume loetelu näpunäidetest, mis aitavad vanematel liikuda üle ühe lapse peres kasvamisele.
1. Oodake mõningaid väljakutseid – see on osa protsessist. On normaalne, et teie vanem laps käitub selle ülemineku ajal teatud viisil. Selle asemel, et näha neid probleemina, soovitame neid vaadelda kui märki, et teie laps kohaneb suurte muutustega.
2. Toetuge oma sotsiaalsele tugivõrgustikule. Lapsevanemaks olemine on kirglik, eriti vastsündinu ja rohkem kui ühe lapse puhul. Soovitame pöörduda oma pere ja sõprade poole, kui neid vajate, ning paluda abi, näiteks vanema lapse hoidmine, sööki toomine või toidu valmistamine või lihtsalt kuulamine, kui teil on vaja tuulutada. Perekond ja sõbrad ei tea sageli, kuidas aidata, välja arvatud juhul, kui me neilt otse küsime, seega proovige suhelda, mida vajate, et saada otsitavat abi.
3. Uurige kogukonna ressursse. Paljudes kogukondades on vanematele ja väikelastele mõeldud ruumid. Näiteks kogu Ontarios pakuvad EarlyONi laste- ja perekeskused teenuseid ja ressursse peredele ja lastele alates sünnist kuni kuue aasta vanuseni. Kohalikud raamatukogud (nagu Calgary avalik raamatukogu) korraldavad ka tasuta perelugude aegu ja muid üritusi laste rikastamiseks ja vanemate sotsialiseerimiseks.
4. Jagage koormust. Kui teil on kaasvanem, on oluline ka neile edastada, mida vajate, et saavutada õiglasema tööjaotusena tunduv töö. Ühine lapsehoid ja majapidamistööd vähendavad kogu pere stressi.
5. Püüa leida aega enda jaoks. Mõnikord võib see tunduda võimatu, kuid enda jaoks aja võtmine on teie heaolu jaoks hädavajalik. See võib hõlmata lühikest uinakut, dušši, jalutuskäiku või isegi mõne lehe lugemist. Kuigi me mõistame, et üksi olemine on mõnikord võimatu, proovige puhata siis, kui teie laps puhkab, lamades (isegi kui ta ei maga) või lugedes õdusas nurgas. Isegi lühike periood võib olla noorendav.
Vanemad saavad aidata oma laste heaolu edendada:
1. Looge erilisi üks-ühele hetki. Proovige oma vanematele lastele eraldada väikesed ajataskud. See võib hõlmata kiiret ühismängu või mänguseanssi, unejuttu või lühikest parkireisi. See aeg võib aidata neil end suure kohanemisperioodi jooksul rahustada ja armastatuna tunda.
2. Lase lapsel veeta aega temavanuste lastega. Proovige oma vanematele lastele sõpradega mängukohti kokku leppida, ideaaljuhul nende sõbra kodus, et saaksite puhata. On oluline, et lastel jääks aega umbes nendevanuste lastega mängida ja suhelda. See aitab lastel arendada paremaid suhteoskusi, nagu teiste emotsioonide ja vaatenurkade jagamine ja mõistmine.
3. Kaasake oma vanem laps. Kui nad näitavad üles huvi oma uue õe-venna vastu, võite julgustada oma vanemat last aitama väikestes ülesannetes, nagu lapsele laulmine või lapsele mänguasja toomine. See soodustab kaasatuse tunnet ja võib soodustada õdede-vendade sidet.
4. Valige oma lahingud. Kui teie vanem laps tegutseb teie tähelepanu võitmiseks, näiteks viskab mänguasju, siis selle asemel, et keskenduda liiga palju selle käitumise peatamisele, proovige võimaluse korral sellest lahti lasta. Parim strateegia on suunata nad ümber tegevusele, mille kohta teate, et nad meeldivad või võivad õnnestuda, ja pöörata neile selles tegevuses positiivset tähelepanu. Eesmärk on püüda positiivse tugevdusega püüda neil head olla. See aitab vältida negatiivse tagasiside ahelaid ja võib vähendada tähelepanu otsivat väärkäitumist (kuna nad saavad vajalikku positiivset tähelepanu).
Õdede-vendade vahelised suhted muutuvad nende kasvades pidevalt, kuid need on elus ühed kõige olulisemad ja kestvamad suhted.
Kui aitate oma vanematel lastel uues õdede-vendade üleminekus liikuda, aitab see luua aluse positiivsetele õdede-vendade suhetele kogu lapsepõlves ja pärast seda.
